仙腸関節のテレビ情報 | 今日の内容の説明 | Mr.サンデー(2025/11/16(日)20:54)

「仙腸関節」のテレビ露出情報

大谷翔平スゴさの秘密徹底解剖！

2026年8月6日放送　9:55 - 10:10　テレビ朝日
有働由美子の健康案内人！（有働由美子の健康案内人！）: 日本人が訴える体の不調1位が腰痛。エアコンで冷えた部屋に長時間いることで冷えと運動不足によって腰痛になる可能性がある。女性は妊娠や出産などで仙腸関節に負担がかかりやすいとされる。仙腸関節のセルフチェックはベルトより下の位置左右の骨の出っ張りを押す。片足に体重をかけるクセがあると仙腸関節に負担がかかるとされる。腹横筋を使うことで腰への負担が軽くなるとされる。イ[…続きを読む]
2025年11月16日放送　20:54 - 23:09　フジテレビ
Mr.サンデーサンデーDOCS: 日本人・欧米人のスタイルの差と運動能力の関係を15年以上かけて研究している河口正史氏は、日本人の多くは仙腸関節がうまく機能していないと指摘。骨盤を使って動くと足の筋肉は使われないが、骨盤が使われなければ足の筋肉に頼らざるを得ないという。モーションキャプチャーを使い20代2人の跳躍力を検証。仙腸関節周りを刺激し計測すると施術後は跳躍力が伸びた。