1日1kg以上3日連続で太れないのか？を検証。昼食の時間。糸井は豚キムチ丼、池川はペペロンチーノ、レッド吉田はお好み焼き。糸井はバナナジュースを追加。池川はバナナジュースとパンケーキを追加、レッド吉田は餅とアイスを追加。夜に備えて寝ること4時間。夕食に糸井はお寿司15貫、池川はデミグラスハンバーグと白米、レッド吉田は手羽先。糸井はさらに、ハンバーグ・焼きそば・ごはんを追加。池川はお寿司15貫を追加。レッド吉田もお寿司15貫を追加。池川はさらにバナナジュース、パフェ、みたらし団子を追加する。レッド吉田もハンバーグと白米を追加。糸井はさらに手羽先とたこ焼き、パフェとバナナジュースを追加。この日の食後が終了。糸井は総重量4.1キロ、約6500キロカロリー、池川は総重量4.2キロ、約6700キロカロリー、レッド吉田は総重量3.9キロ、約6600キロカロリーを食べた。
検証2日目。体重を測定する。前日の体重が85.5キロだったレッド吉田の体重は…。