僧帽筋のテレビ情報 | 頚長筋がサボると肩こりに原因は厄介な「亀首」だった？ | 健康カプセル！ゲンキの時間(2025/03/23(日)07:00)

「僧帽筋」のテレビ露出情報

長年肩こりに悩む山崎基弘さんと藤岡小百合さんの頚長筋をチェックすると、上を向いて首を左右に動かしたときに感じる痛みや引っ掛かりの原因があった。頚椎をしなやかに使うことができず、猫背＋前傾姿勢の「亀首」状態だと、筋肉が固まって働かなくなってしまう。

2024年5月21日放送　15:45 - 19:00　フジテレビ
イット！マッスル×天気: 天気図を僧帽筋に例え、ストレッチ法を伝えた。
2024年4月8日放送　15:10 - 15:55　NHK総合
午後LIVE ニュースーンネットdeアラカルト: コーナーオープニングのトーク。このコーナーでは、たくさんのネットコンテンツが眠っているねとあらの世界にレギュラーアナウンサーたちがねとあらワールドに入り込むというもの。お宝コンテンツを探し出してくるという。今週は宮崎アナが商人ケイタとしてネットコンテンツを探して旅立ったという設定でお送りする。
今回、ケイタは王様から「肩こり・腰痛」を改善できるネットコンテ[…続きを読む]