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「副島アナウンサー」 のテレビ露出情報

おはよう日本のおはSPO×筋肉体操は様々な体操を紹介するコーナーとなっているが、今年度は頭を鍛えるトレーニングも紹介される。今回はアメフトから脳を鍛える方法を学んでいく。運動と脳機能の研究を行っているという正木宏明さんに話を伺うと、アメフトのオフェンスラインはディフェンスラインの人に合わせて動いていくのだといい、フェイントをかけられるとその刺激に引っ張られてしまうがこれに打ち勝つために実行機能というものがあるのだという。これを鍛える方法もあるのだといい、赤色なら矢印の位置にかかわらず右・青色だったら左と考えるような「サイモン課題」というトレーニングを運動と組み合わせると認知機能をより高めることが出来るのだという。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年8月28日放送 10:10 - 11:00 NHK総合
キャッチ!世界のトップニュース(番組宣伝)
NHKニュース7の番組宣伝。国内外のたしかな最新情報を30分でわかりやすく伝える。

2024年4月21日放送 11:00 - 11:25 NHK総合
どーも、NHK特集
土屋礼央の推し番組は「レジェンドの目撃者」。桑田真澄の回では当時の目撃者たちがレジェンドの凄さを語った。スタジオでは桑田真澄が1年目で辞めようとした際に思い直したエピソードを披露。

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