他にもこんな番組で紹介されています…

2026年7月6日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおびどうして？

「どうして？睡眠障害〇〇科誕生」。OECDの調査報告によると日本人の平均睡眠時間は33か国中 もっとも短いとされている。アメリカは3位で8時間51分、日本は最下位の7時間24分。1日の睡眠時間は6～8時間が適正と言われている。睡眠時間6時間未満の人は、厚生労働省のデータによると男性36.2％、女性38.9％。睡眠不足が引き起こす病気のリスク。肥満、メタボリッ[…続きを読む]

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2026年7月1日放送　23:06 - 23:55　テレビ東京

アンパラレルド〜ニッポン発、世界へ〜（オープニング）

日本の医療費は2023年度には48兆円を超えて過去最高を更新した。背景にあるのは高齢化。その医療費の6割が65歳以上の高齢者によるもの。特に医療費を押し上げているのは長期間の治療を必要とする慢性疾患。糖尿病の医療費は1兆2000億円。脳梗塞などの脳血管疾患は1兆8000億円を超える。そこで今注目されているのが再生医療。ヒトの体の中にある細胞の再生する力を活用[…続きを読む]

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2026年6月17日放送　9:55 - 10:10　テレビ朝日

有働由美子の健康案内人！（有働由美子の健康案内人！）

サバ缶の栄養素で予防が期待できる主な健康リスクは高血圧や動脈硬化など。サバ缶に含まれるEPAがスイッチとなり運動などと同じように脂肪を燃焼する働きがあるとされる。キャベツの芯には葉の約1.5倍の食物繊維が含まれるとされる。サバ缶を使った健康レシピの作り方はキャベツの葉と芯をレンジで3分温めキムチとサバ缶を混ぜる。

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2026年5月15日放送　15:42 - 18:30　フジテレビ

イット！きょうの知っトク

血管年齢を計るCAVIは高血圧の他、コレステロール、血糖値、動脈の硬さを反映するもので動脈硬化が進んでいるほど数値が高くなる。血管年齢や血管の状態を知ることで今後の道筋を見出す大事な検査。高血圧の診断基準は病院などの計測で140以上／90以上。脳卒中などの方はすぐに受診が必要で、そうでない人も生活習慣の見直した上で数値が下がらない場合は受診が必要。滋賀医科大[…続きを読む]

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2026年5月14日放送　19:00 - 21:00　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！（見逃さなかったから助かった病気のサイン）

心疾患で治療を受けている総患者数は約358万人。狭心症のサインの共通点は、動くと苦しい、休むと治まるを繰り返す。関根勤は2016年に心筋梗塞の一歩手前である狭心症と診断された。スタジオでは、CT画像から作った心臓をVRゴーグルで3Dで見ることができる技術で、狭心症が起きた時の状態を解説した。心臓に3本ある冠動脈に狭い箇所があると狭心症、心筋梗塞の原因の一つに[…続きを読む]

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