伝説の家政婦・タサン志麻さんが、川田裕美・高橋文哉・野村康太に料理を振る舞った。リクエストは「春巻き」「高タンパク・低糖質でご飯が進む料理」「あんこ」「子どもと大人が一緒に食べられる料理」。野村康太は嫌いな野菜が多い。そして、志麻さんは調理を開始した。完成1品目は「トマトとスイカのガスパチョ」。トマトの青臭さをスイカで消したスペインの冷製スープ。トマトが苦手な野村康太は「おいしい！トマトの苦手な部分がない」などと絶賛し完食した。完成2品目は「厚揚げハンバーグ」。脂分の多いひき肉を高タンパクの厚揚げで代用した志麻さん流ヘルシーハンバーグ。川田裕美は「脂っこくなくて好きな人多いと思う」などとコメントした。完成3品目は「サルシッチャの野菜スープ」。タンパク質がこの一皿に凝縮。イチから作ったソーセージがアクセントの野菜スープ。高橋文哉は「噛めば噛むほどが具現化されてる」などとコメントした。完成4品目は「お好み焼き風チャーハン」。10分でできる鉄板いらずで子どもも大好き、簡単お好み焼き風チャーハン。川田裕美は「待って、お好み焼きなんですけど。めっちゃおいしい」などとコメントした。
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「厚揚げ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月25日放送 18:05 - 18:45 NHK総合
- 有吉のお金発見 突撃！カネオくん（有吉のお金発見 突撃！カネオくん）
- VTRを振り返り有吉弘行はすごいしおいしそうだったなどと話した。また京本政樹はコンビニのおでんがああいうふうに作っているというのを知らなかったなどと話した。
- 2026年10月11日放送 22:00 - 23:28 テレビ東京
- 今すぐ買える！ビールに合う最強おつまみGP今すぐ買える！ビールに合う最強おつまみGP
- モナキから、じん、ケンケンが登場。ケンケンは飲食店で5年働いていた経験を持ち、絶品おつまみを調理した。一口サイズに切った厚揚げを耐熱皿に並べ、チーズを乗せてトースターで3分加熱。ポン酢をかけ、ネギを乗せ、タバスコをかける。梅肉を乗せ、揚げポンが完成。安藤優子、馬場裕之、IKKOも高く評価。
- 2026年9月24日放送 11:05 - 11:30 NHK総合
- きょうの料理（きょうの料理）
- 「きのこと厚揚げの甘辛煮込み」を調理。サラダ油で厚揚げを焼いて一旦取り出し、再度サラダ油で小口切りにした赤とうがらし・すりおろししょうが・豚バラ肉を炒め、好みのきのこ半量・厚揚げを加えて炒めたらチキンスープ・しょうゆ・砂糖・酒を混ぜた合わせ調味料を加えて煮る。残りのきのこ・水溶き片栗粉・ごま油を加え混ぜ合わせたら完成。
- 2026年8月31日放送 11:45 - 11:55 日本テレビ
- キユーピー3分クッキング（キユーピー3分クッキング）
- 「和風チョップドサラダ」を調理。今日8月31日は野菜の日。メインディッシュにもなるカラフル和風サラダ。厚揚げをトースターで温まるまで7分ほど焼く。トマト、アボカドを小さめにカットする。青じそ、みょうがを千切りにし水にさらす。水にさらしてアクを抜いたら水気を取りよく混ぜておく。焼いて粗熱が取れた厚揚げをトマトなどと同じサイズに切る。厚揚げと野菜をお皿に盛り付け[…続きを読む]
- 2026年8月20日放送 9:55 - 10:25 TBS
- 滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん（滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん）
- 「きのこたっぷり肉汁つけそば」を調理。鶏もも肉を3cmの角切り、長ネギを斜め薄切り、しいたけを薄切り、厚揚げを1cm幅に切る。ごま油で鶏もも肉を炒め、おろしにんにく・おろししょうが・厚揚げ・長ネギ・しいたけ・しめじなどを加えて炒め、水・めんつゆ・酒・みりん・しょうゆを加えて煮る。味をととのえ約5分煮込む。そばを表記時間通りにゆで、水にさらして締める。つけ汁・[…続きを読む]
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