今の時期、急激な温度変化による血圧の変動で体調に異変を起こすヒートショックに注意が必要。ヒートショック予報（日本気象協会より）を紹介。「油断禁物」、「注意」、3つの「警戒」で表示。桐谷美玲のスタジオコメント。寒さ対策、保育園に言及。ヒートショックはお風呂で起こりやすい。家庭の浴槽での溺死者数は2004年は3216人だったが、2023年は2倍以上の6909人で3年連続で増加。亡くなった方の9割以上が高齢者。東京都市大学・早坂信哉教授に聞いたお風呂でのヒートショック予防策は「入浴前に暖める」「足先からかけ湯（温度41℃以下、湯につかるのは10分以内）」「食後、飲酒後×」。ヒートショックはトイレやゴミ出し、洗濯物を取り込む時にも起きる可能性がある。。ヒートショックが一番起きやすいのがお風呂場。お風呂に関する知識をクイズで出題。問題「入浴後の水分補給は水より牛乳がいい」。正解「◯」。牛乳の方がタンパク質が含まれているため、水よりも脱水を補正する力がある。問題「運動後すぐに風呂に入って汗を流す」。正解「×」。疲労の回復が遅くなるため、30分ほど落ち着いてからの方が良い。問題「寝る直前に風呂で体を温めるとよく眠れる」。正解「×」。温まって冷めるところで入眠するため、約1時間半前に入る方が良い。
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「厚生労働省」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年8月1日放送 3:45 - 4:30 TBS
- TBS NEWS（ニュース）
- 昨年度の男性の育休取得率が40.5％となり、初めて4割を超えた。6歳未満の子どもがいる共働き夫婦の家事育児時間は、妻のほうが3.4倍多くなっている。明治安田生命では、社員同士が1週間ごとに時短勤務を利用できる取り組みを実施している。明治安田生命人事部の志村室長が、「今後は介護に直面するようなベテラン層や、本人の病気療養にも時短勤務を使うことが増えることから、[…続きを読む]
- 2025年7月31日放送 19:00 - 21:00 テレビ朝日
- 林修の今知りたいでしょ！（熱中症 水害対策徹底解説SP）
- 青木が水分不足になった3つの理由はトイレを気にして水分補給を減らす、食事を抜く、寝る時にエアコンをつけない。体重60kgの場合、約720mlの水分を失うと熱中症の危険がある。8月以降は慢性的な脱水に注意が必要。
- 2025年7月31日放送 19:00 - 19:30 NHK総合
- NHKニュース7（ニュース）
- 国内の主な食品メーカーが来月から1010品目で値上げ。主な品目は、だし製品などの調味料、乳製品、加工食品。卵の値上がりも続いていて、今月の卸売価格は前年同月比129円増。こうした中、最低賃金引き上げの議論は大詰めに。徳島の半田そうめんの製造会社では、昨年度の最低賃金引き上げを受けて一部パート社員の時給を上げたそう。原材料費や光熱費なども高騰するなかで、新商品[…続きを読む]
- 2025年7月31日放送 15:49 - 19:00 TBS
- Nスタ（ニュース）
- 昨年度の男性の育休取得率は、前年から10.4ポイント上昇し、40.5％となり、初めて4割を超えたことが厚労省の調査でわかった。総務省の調査では、共働き夫婦の家事育児時間は、妻のほうが3.4倍多くなっていて、厚労省は、男性の長時間労働などが背景にあると指摘している。明治安田生命では、去年から、一部の社員同士が1週間毎に時短勤務を利用する取り組みを実施。時短勤務[…続きを読む]
- 2025年7月31日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！（おしらせ）
- 24時間テレビのチャリティランナーは横山裕さんだとのこと。横山さんはチャリティマラソンに挑戦するという。3歳の頃に両親は離婚。母に育てられた。スナックで働いていたという。中学を卒業し建設会社に就職。工事現場で働きながらタレント活動。9人に1人が経済的な事情で十分に教育や食事が受けられないという。横山さんはそんな子どもたちのために走りたいとのこと。ぼくが走る意[…続きを読む]
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