五月病は、厚生労働省「こころの耳」によると正式な病名ではない。福永伴子院長は、からだの不調とこころの不調の2つの項目に当てはまれば注意が必要と指摘する。からだの不調は、疲れがとれない、朝起きられない、食欲不振・過食、睡眠障害。こころの不調は、不安や焦りを感じる、将来に絶望する。4月からの新しい環境への適応がうまくいかないことが原因とされ、大型連休をはさんで切り替えができず心身の不調につながる。周囲が気づくためのサインは、元気がない、ため息が多い、遅刻が多い、つきあいが前ほどよくない。福永院長は対処方法に、規則正しい生活、きちんと睡眠をとる、ゆっくりする時間をつくる、「何かしないと」と思いすぎない、軽めの運動をすることを提案する。1～2週間ほど症状が続く場合、医療機関に相談も。
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「厚生労働省」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年6月27日放送 8:15 - 9:55 NHK総合
- あさイチ（ニュース）
- 厚生労働省によると、5月の有効求人倍率は全国平均で1.24倍と前の月を0.02ポイント下回った。厚生労働省は運輸業が去年4月の時間外労働の上限規制開始の影響で人手不足が続いているとみられるとした。
- 2025年6月27日放送 4:55 - 8:00 テレビ朝日
- グッド！モーニングけさ知っておきたい！NEWS検定
- 「けさ知っておきたい！NEWS検定」の正解発表。正解は「朝までつける」。
- 2025年6月26日放送 18:00 - 18:10 NHK総合
- ニュース（ニュース）
- 企業などで働く障害者のうち、解雇された人は9312人となり、過去最多となった。解雇の理由は事業廃止が最も多かった。
- 2025年6月26日放送 16:54 - 17:05 テレビ東京
- ゆうがたサテライト（ニュース）
- 厚生労働省が推進するスマート・ライフ・プロジェクトの一環としてピカチュウとカビゴンが睡眠応援大使に任命された。スマートフォン向けアプリ「ポケモンスリープ」と連携して睡眠の重要性を意識してもらいたいとしている。
- 2025年6月26日放送 16:00 - 16:05 NHK総合
- ニュース・気象情報（ニュース）
- 企業などで働く障害者のうち、昨年度解雇された人は9312人で過去最多となった。事業廃止などが解雇の理由。
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