他にもこんな番組で紹介されています…

2026年4月7日放送　15:49 - 19:00　TBS

Nスタ気になる！3コマニュース

イワシが豊漁。2014年と2024年の1キロあたりの魚のい価格を比べてみると、サンマは115円から468円、サバ類は99円から137円、マイワシは67円から72円で比較的価格が落ち着いている。春のイワシは身が厚く締まりが良くくどくない脂乗りで、春告げイワシともいう。梅雨の時期は大きくなって甘みが強く脂が多い。刺身やフライ、天ぷらなどがおすすめ。元水産庁の上田[…続きを読む]

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2026年1月31日放送　18:51 - 20:54　TBS

熱狂マニアさん缶詰マニアさんなら10日間で何キロ減らせる？

缶詰ダイエット生活がスタート。缶詰は楽して痩せられるとダイエット界隈で大ブーム。缶詰ダイエット本も多数出版。缶詰は調理済みなので、10分でアレンジ飯が作れる。缶詰マニアさん考案の10日間のダイエット計画は、最初の3日で腸活デトックス。1日目の朝は、とりささみフレーク、切り干し大根うま煮の缶詰を使い、鶏ささみと切り干し大根の腸活マフィンを作った。レシピを考案し[…続きを読む]

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2026年1月17日放送　7:30 - 9:25　TBS

サタプラ試してランキング

野菜との相性を調査。今回はキャベツ・もやし・にんじん・玉ねぎを炒めてトッピングする。「北海道産帆立貝柱だし塩らーめん」は帆立のうま味と野菜の甘みが相性抜群とのこと。そして1位は「明星 中華三昧 中國料理北京 北京風香塩」。魚醤などの発酵調味料でパンチを効かせたスープに野菜を加えることでマイルドさがプラスされ、万人が好む味わいになるという。

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