まずやってきたのはトレーニング施設。ハイパフォーマンスジムではパリオリンピック・パラリンピックへ向けてトレーニングする選手を多く利用している。このジムは2013年設置されておりその他低酸素トレーニング室などがある。研究者としてアドバイザーの役割を担っており科学的な目線でアドバイス。また姿勢動作など見えないものを数値化し最適化されたトレーニングを行っている。元競泳日本代表の松田丈志さんは1年のうち3分の1くらい練習をしていたという。
高岸宏行が体験する。まず行うのは姿勢動作の測定。動作に問題がある場合は本来の力が出せずけがの恐れがある。関節の位置を把握するために各部位にシールを貼り付け、骨盤の傾きを見るために腰にボードを装着し体のラインをしっかり見たりし、アスリートの特徴や課題を分析し効率的なトレーニングにつなげていく。測定でバイクマシンを使用しておりこれはランニングマシンの場合、疲れた際にフォームの乱れや転倒などのけがのリスクがあり、バイクマシンの場合疲れたとしてもフォームが崩れにくく転倒などけがのリスクが少なく安全。今の水泳選手はバイクマシンを使っているという。測定は瞬発力測定は6秒間の全力こぎ、持久力測定で3分間で力を出し切る。発揮したパワーに体重を割ったかずが体重当たりの発揮したパワーとなる。
高岸宏行が体験する。まず行うのは姿勢動作の測定。動作に問題がある場合は本来の力が出せずけがの恐れがある。関節の位置を把握するために各部位にシールを貼り付け、骨盤の傾きを見るために腰にボードを装着し体のラインをしっかり見たりし、アスリートの特徴や課題を分析し効率的なトレーニングにつなげていく。測定でバイクマシンを使用しておりこれはランニングマシンの場合、疲れた際にフォームの乱れや転倒などのけがのリスクがあり、バイクマシンの場合疲れたとしてもフォームが崩れにくく転倒などけがのリスクが少なく安全。今の水泳選手はバイクマシンを使っているという。測定は瞬発力測定は6秒間の全力こぎ、持久力測定で3分間で力を出し切る。発揮したパワーに体重を割ったかずが体重当たりの発揮したパワーとなる。
住所： 東京都北区西が丘3-15-1
URL： http://www.jiss.naash.go.jp/
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