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「塩分」 のテレビ露出情報

問題。大和がゆで野菜を食べるときに工夫していることは、「水につける」「水気をきる」「茹で汁を飲む」のうちどれか。正解は、茹で汁を飲む。野菜に含まれるカリウムが塩分を排出してくれるという。専門家によると、カリウムは水に溶け出す性質があるため、茹で汁を一緒にとらないと、食品自体にカリウムが残っていないという。大和さんはレモンをしぼって食べている。酸味があるため、塩分が少なくても満足感があるという。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年11月5日放送 8:15 - 9:55 NHK総合
あさイチツイQ楽ワザ
毎日のようにインスタント麺を食べるという大和さん。特に運動もしていないのに、健康体だという。インスタント麺は塩分が多く、塩分過多の食生活を続けていると、高血圧などのリスクが高まると言われる。大和さんは、インスタント麺をいくつも食べる日には、麺の塩分が少ないものを選び、スープも飲まないようにしている。ゆで野菜は、塩分をとりすぎている人にぴったりの食材だという。[…続きを読む]

2024年6月20日放送 19:00 - 21:00 テレビ朝日
林修の今知りたいでしょ!緊急警告!夏に気をつけたい身近に潜む危険生物衝撃映像SP
夏に気をつけたい危険生物&高血圧の新常識SP。最新研究と共に高血圧の新常識を学びます。

2024年4月30日放送 22:00 - 23:00 日本テレビ
カズレーザーと学ぶ。(カズレーザーと学ぶ。)
味覚障害の可能性があるマヂカルラブリー村上を、味覚の鬼・堤先生が指導。堤先生が、市販されている水の産地を当てるクイズに正解した。堤先生の自宅の冷蔵庫の中身をチェック。昆布ダシ、ひじきのふりかけの作り方を紹介。堤先生は、昆布を入れてご飯を炊いている。堤先生は、5種類の油を使い分けている。昆布茶の粉末を入れた鶏の唐揚げ、白菜と卵の炒め物の調理法を紹介。ジュレ風ダ[…続きを読む]

2024年4月22日放送 4:55 - 8:00 テレビ朝日
グッド!モーニング林修のことば検定スマート
「林修のことば検定スマート」の正解発表。正解は「政府の事業」。

2023年12月19日放送 9:50 - 11:25 フジテレビ
ノンストップ!ナナメ上調査団
福井県小浜市にあるファミリーレストラン「やまと庵」を訪れた。1番人気は熟成ソースかつ丼だ。福井県民のソウルフードだ。愛は勝つ丼にはソフトクリームがのっている。醤油かつ丼にのっている大根おろしを見て考案したメニュだが、客には好評だ。男性客から人気を得ているのだという。

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