先週金曜日、ベルーナドームで行われた西武ライオンズと日本ハムファイターズの試合で、4回途中、西武の今井達也がグラウンド上でしゃがみ込み、降板した。熱中症と診断された。きょうの東京都心の最高気温は33.2℃で、6月13回目の真夏日となり、過去最多を更新した。熱あたりとは、ダイキン工業が定義したもの。谷口英喜医師によると暑さによる体調不良は熱中症はほんの僅かな人でもっとたくさんの方々に熱による体調不良・弊害が起こっているなど話す。熱による症状全般に当てはまる「熱あたり」は睡眠の質低下などになる。ダイキンの調査によると64．6％の人が熱あたりの症状を感じたことがあると回答した。夏バテとの違いについて聞くと、夏バテは色々な臓器が疲れて起こる弊害で熱あたりを長期間放置すると夏バテにつながると考えられている。対策としてはエアコンの使用やこまめな水分補給が大事となってくる。また栄養はきちんととり、特にビタミン類やミネラル類を十分に補う、シャワーやぬるま湯のお風呂に入って少しリラックスすることで自律神経を整えてくれると紹介した。
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「夏バテ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年7月1日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
- なないろ日和！（特集）
- 管理栄養士が夏の暑さにも負けないお手軽快眠レシピを2品紹介。1つ目は快眠塩麹スープを紹介。発酵食品として塩麹を使用する。鍋に水とコンソメスープの素を入れ、ブロッコリーを加える。しめじに含まれるビタミンB6はトリプトファンの吸収を助けるため、快眠には欠かせない。煮立ったら塩麹を加え、溶き卵を流し込み完成。次に万能快眠ドリンクを紹介。材料は牛乳、甘酒、生姜、はち[…続きを読む]
- 2025年7月1日放送 8:15 - 9:55 NHK総合
- あさイチ（気象情報）
- 昨夜は、東京など各地で熱帯夜となった。きょうは、半夏生。梅雨が明けるころで、田植えを終える目安とされる。西日本中心に夏空だが、気温が上がると雷雨のおそれがある。今週台風が発生し、来週には影響が出るおそれもある。先週金曜日、西日本はいっせいに梅雨明けとなった。九州南部以外はこれまでで最も早い梅雨明けとなった。池田は、ことしは夏の始まりが早かった分、長くて暑い夏[…続きを読む]
- 2025年6月30日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！物価高で人気！コストコ格安商品
- 暑さと物価高に負けない注目のコストコで北斗晶が教える1人前250円以下の夏バテ防止レシピ。100グラム108円の豚しゃぶ肉を使い、冷しゃぶラーメンを作る。茹でる前に片栗粉をまぶすのがポイント。酒と塩を入れたお湯で茹でると臭みもなく食感がぷるっとなるという。片栗粉のコーティングによりパサつきも防ぐことができる。次にナスを豚肉を茹でた鍋で茹でる。冷水で冷やし水気[…続きを読む]
- 2025年6月17日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.（ニュース）
- 熱中症への危険度が高まるなか、街の皆さんに「危険な暑さ 備えは？」と質問した。60代女性は扇風機にうちわ、塩分補給のあめと完全装備で外出したという。しかし首に巻いた保冷剤は帰りには溶けてしまうという。朝の時点で持ってきた塩あめを切らしてしまったという人もいた。栄養士がおすすめする暑い時のおすすめレシピは冷やし中華、きゅうり梅和えなどだという。食べ物で暑さへの[…続きを読む]
- 2025年6月15日放送 6:00 - 6:45 TBS
- バナナマンの早起きせっかくグルメ！！（バナナマンの早起きせっかくグルメ！！）
- 6月15日は生姜の日。波自加弥神社で行われる、はじかみ大祭を紹介。ショウガは夏バテ防止効果があり、熱中症予防にもなる。このあと、極上ショウガグルメを大満喫。
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