他にもこんな番組で紹介されています…

2024年3月15日放送　8:00 - 9:55　テレビ朝日

羽鳥慎一モーニングショーニュースをわかりやすく 羽鳥パネル

視聴者からLINEで質問・意見を募集している。
きょうは世界睡眠デーで厚労省は特設Webサイトを公開し睡眠は時間だけでなく質が大事。専門家は「春は生活習慣の変化や寒暖差で睡眠の質が低下しやすいので気をつける必要がある」と話した。睡眠にはレム睡眠とノンレム睡眠がある。家庭で睡眠の質を知る方法はスマートウォッチや睡眠アプリ。専門家は「睡眠の質は睡眠休養感で把握[…続きを読む]

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2024年1月7日放送　18:00 - 21:56　テレビ朝日

芸能人格付けチェック（芸能人格付けチェック）

弦楽オーケストラの正解はA。プロの歌手は石橋栄実さん、アマチュアの歌手は大阪音楽大学4年生で石橋さんの教え子・小田裕香さん。波瑠、中条、タカアンドトシはA、乃木坂46、林はBを選んだ。

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