他にもこんな番組で紹介されています…

2024年12月1日放送　16:05 - 17:20　フジテレビ

アスリートの魔曲（アスリートの魔曲）

魔曲には科学的にどんな効果があるのか日本脳波トレーニング協会の林愛理に聞いた。試合当日にしか聴かない曲は特定の出来事が起きた際に瞬間的にイメージが浮かぶ自動思考だという。日常でもシチュエーションで決まった曲をくり返し聴くことで、勝手にスイッチが入るよう脳をコントロールできるという。

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2024年11月10日放送　3:15 - 4:10　フジテレビ

第37回UHB杯ジャンプ（オープニング）

2026年冬季五輪のプレシーズンとなる今季。この番組では、その開幕戦となる「UHB杯」を紹介。

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2024年11月5日放送　23:00 - 0:04　日本テレビ

news zeroカラダWEEK × news zero

52歳でいまだ現役の葛西紀明選手の代謝アップ術。1つ目は1日10分のランニング。2つ目はテイクオフを想定した筋トレ。主に大腿四頭筋を鍛えている。下半身を強化することで代謝を高めているという。人間の下半身が占める筋肉の割合は60パーセント以上と代謝アップを狙うには下半身を鍛えることが効果的だという。自宅でできる下半身強化トレーニングを紹介。足を前後に開き、5票[…続きを読む]

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2024年10月23日放送　4:30 - 5:50　日本テレビ

Oha！4 NEWS LIVE（スポーツ・カルチャー）

全日本スキー連盟は新シーズンに向けた会見を行った。スキージャンプ・高梨沙羅選手は今シーズンの課題として着地姿勢“テレマーク”を挙げた。小林陵侑選手は2月に開幕する世界選手権初優勝を目標に掲げた。

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