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「岡山市(岡山)」 のテレビ露出情報

脂肪肝を治療中の小島さんは酒などが大好きで脂肪肝が見つかった時には体重100kg近くでALTも53だったが改善しようという意思はなく、主治医の川中さんはいちばん話を聞こうともしなかったという。そんな小島さんだったが現在は体重を-6kgにしALTも29と改善させた。肝臓は太りやすいが痩せやすい臓器でもある。その極意を教えてくれるのは2人の医師。1人目は佐賀県を肝がんワースト1位から脱却させた立役者の江口有一郎さん。方法は運動療法で片足で立つなどでちょっとキツイけどギリギリできそうな運動の実践している。病院では「ペパリング」という肝臓ケアに効果的な40種類以上の運動の情報が記載されたアイテムがあり、生活によってできる運動を選ぶことができる。
2人目は岡山市の脂肪肝治療のスペシャリスト川中美和さん。川中さんは25年前から脂肪肝治療に注力しており特に栄養指導を行っている。その極意は無理をしないということで、その治療を受けているのが先程の小島さん。栄養管理士との面談では正月に餅を7個を食べたことを伝えるがそれを否定せず野菜も一緒に取ることを摂取したりと生活スタイルに合わせて選択肢を増やす指導を行った。
竹原さんは運動のポイントは早足で歩くなどの有酸素運動と筋トレを交えて行うのが良い。筋肉は「第2の肝臓」と呼ばれ肝臓とにた動きをし筋肉が十分にあるかたは肝臓の負担が軽くなる。食事について御飯の量を大盛りから普通盛りにするや間食を減らすなど少しずつ減らしていくと良い。ダイエットは肝臓の脂肪、内臓脂肪、皮下脂肪の淳で落ち、脂肪肝は体重3%減量でも改善効果はあり、月に1~2kg減らす目標設定でよい。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年11月6日放送 19:00 - 20:00 TBS
世界くらべてみたら(あなたが知っている日本語を教えて!)
コスタリカの小学校で子どもたちに知っている日本語を聞いた。お兄ちゃん、いち・に・さんが挙がった。「いち・に・さん」は200万本動画のTikTok動画に使用されたDJリーテック「Tokyo」のフレーズ。またドラゴンボール、悟空、長友佑都、久保建英、キョウカといった日本語も挙がった。越島杏佳はコスタリカリーグで活躍している女子サッカー選手。先生からは桃太郎が挙が[…続きを読む]

2024年11月5日放送 5:20 - 8:00 TBS
THE TIME,全国!中高生ニュース
今回、岡山県岡山市の興陽高等学校の皆さんがSDGsなニュースをお届けする。去年、独り暮らしのお年寄りへお弁当配達を紹介。国産綿花栽培に注目。海外では殺虫剤や農薬を使う綿花栽培が社会問題に。現地を取材。オーガニックコットンを広げるためのプロジェクト。世界の耕地面積は約2.5%、殺虫剤の使用量は16%、農薬の使用量は6%。オーガニックコットンの必要性を知ってもら[…続きを読む]

2024年11月4日放送 7:30 - 7:55 NHK総合
インタビュー ここから(インタビュー ここから)
俳優・甲本雅裕さんが生まれ故郷の岡山を訪れ、路面電車に乗った。甲本雅裕さんは連続テレビ小説「カムカムエヴリバディ」に出演し、岡山県人を演じた。

2024年11月3日放送 19:00 - 19:54 テレビ朝日
ナニコレ珍百景(ナニコレ珍百景)
徳島市の海部観光の駐車場では観光バスのターンテーブルを設置した。岡山市の両備ホールディングスには子どもを喜ばせるための路線バスがあった。珍百景に登録決定。

2024年10月31日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
news every.(ニュース)
中国産にんにくの東京都中央卸売市場での卸売り価格は3年前と比べて約2倍に高騰。日本の市場の半分近くは中国産で国産は青森県産が多くを占めているが今変化の兆しがある。千葉県、北海道・美瑛町ではにんにくの作付面積が増加している。例年なら雪が畑に積もっているが温暖化の影響で積雪の時期がずれ込むことで種まきの時期がのび生産しやすくなっている。健康志向の高まりもあり、に[…続きを読む]

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