他にもこんな番組で紹介されています…

2025年10月21日放送　19:00 - 21:00　フジテレビ

冷え症・むくみ・肌・血圧！名医に学ぶ令和の最新常識！何歳でもピンピンピン！（何歳でもピンピンピン！）

血管に負担を与えない枕の高さは？A低めの枕 B高めの枕。正解はA低めの枕。笹野先生によると高いと首に負荷がかかり12cm以上の枕を使い続けると脳卒中の発症リスクが高まるという。特に働き盛り世代は要注意、高さのあるクッションで長時間くつろぐことも同じ危険性があるため注意。
血圧の急上昇を抑えるトイレでの姿勢は？A90度 B35度。正解はB35度。トイレでいき[…続きを読む]

---

2025年10月13日放送　11:10 - 11:54　NHK総合

“健康迷子”のあなたへ 高血圧＆低血圧 最新イチオシ実用情報！（“健康迷子”のあなたへ 高血圧＆低血圧 最新イチオシ実用情報！）

帝京大学の大久保孝義さんは30～40代でも130以上は危ないという。血圧と脳心血管病の死亡リスクの関係、40～80代は血圧が上がるにつれて死亡リスクは高くなっている。40～64歳の130代は死亡リスクが1.4倍から1.9倍に上がっている。働く世代では動脈硬化の原因として血圧の影響が圧倒的に大きい。さらに、将来認知症になるリスクも高いという。自分の血圧を測って[…続きを読む]

---

2025年10月5日放送　7:00 - 7:30　TBS

健康カプセル！ゲンキの時間命に関わることも！？最強の歯周病菌「レッドコンプレックス」を排除せよ

歯周病は歯の表面に付着した歯垢の塊が原因となって起きる歯茎の感染症。歯肉炎と歯周炎に分類され、骨が溶けている条第が歯周炎。磨き残しを放置することで歯周病のリスクが高くなるという。磨き残しが少ない場合でも、ベロの汚れが残っていても歯周病の原因になる。自覚症状がないのも大きな特徴。歯周病は糖尿病や心臓病など命に関わる病気を引き起こす可能性がある。歯周病になった人[…続きを読む]

---

2025年9月29日放送　19:30 - 19:57　NHK総合

クローズアップ現代（オープニング）

オープニング映像。

---

2025年9月25日放送　4:05 - 4:15　NHK総合

視点・論点（視点・論点）

血圧130／80未満を目指して、きょうからできる健康への道しるべを自治医科大学教授の苅尾さんが紹介する。今年8月、日本高血圧学会のガイドラインが6年ぶりに改訂された。高血圧とは診察室で測る場合は上が140以上、下が90以上。家庭では上が135以上、下が85以上と定義されている。日本の血圧コントロール率は主要国の中で下位レベル。この状況を変えるために行われた改[…続きを読む]

---