他にもこんな番組で紹介されています…

2025年4月26日放送　18:51 - 20:54　TBS

ジョブチューン アノ職業のヒミツぶっちゃけます！睡眠のプロが国民のギモン解決SP

理想的な睡眠時間は、7時間前後となる。アメリカの調査では6時間半から7時間半が最も長生きと報告されている。睡眠時間が長過ぎる人は死亡率が高い。25歳の平均睡眠時間は7時間で、45歳では6.5時間、65歳では6時間と睡眠時間が減少していくという。ベストな睡眠時間を知る方法は、1日目に目覚ましをかけずに就寝し自然に目覚めるまで眠り、5日目の朝に目覚ましをかけずに[…続きを読む]

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2025年1月31日放送　15:50 - 19:00　日本テレビ

news every.なるほどッ！

きょうのテーマは「冬のカビの対策と注意点」。部屋を暖めることでできる結露を放置していると、サッシやカーテンにカビが生えてしまうという。おそうじ本舗技術アドバイザー・尾崎真さんが、台所用の漂白剤とかたくり粉を使ったカビの掃除方法を紹介。また、水と食器用洗剤を混ぜて窓を拭くと結露した水滴がつきづらくなるという。カビ取り専門業者・カビドクターズによると、窓の周辺に[…続きを読む]

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2025年1月30日放送　5:25 - 8:00　フジテレビ

めざましテレビNEWS

きのうは上空に強い寒気が流れ込み、日本海側などで大雪となった。新潟・妙高市ではきのう午前9時に積雪が1mを超えた。日本気象協会・森山和彦気象予報士は「今週末は東京都心でも雪に注意が必要」とした。来月1日は西日本に雪雲がかかり、日付が変わると東にエリアが拡大、2日の午前2時ごろから東京都心にかかり始め明け方には関東の広い範囲で雪予想、予想最高気温は6℃となって[…続きを読む]

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2025年1月21日放送　8:15 - 9:55　NHK総合

あさイチツイQ楽ワザ

1月下旬から2月上旬は一番寒さ厳しい。まずは温活グッズのトレンド情報。ポータブルでエコな商品が人気。充電して繰り返し使える電子カイロ。1度の充電で最大4時間持つものもある。他にもネックカイロは首にかけて使う。繰り返し使える。約50℃で2時間ほど持続する。お湯につけて液体に戻すと繰り返し使えるタイプ。つま先専用靴下もある。いつもの靴下と重ねばきができる。今年の[…続きを読む]

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2024年6月27日放送　15:49 - 18:30　TBS

Nスタきょうのイチメン

医師の佐藤純氏とともに気象病について伝えていく。主な症状はめまい、吐き気、倦怠感、関節痛、頭痛、耳鳴り、肩こり、起き上がれないなどで、患者の75％が頭痛などを訴える女性で平均年齢は38歳という。寒暖差が激しい時や湿度が高い時、気圧の変化が激しい時は特に影響が出るのだといい、耳の奥にある内耳が影響を受けるのだという。乗り物酔いする人や耳抜きが苦手な人、自律神経[…続きを読む]

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