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「暑熱順化」 のテレビ露出情報

暑熱順化とは軽い運動や入浴によって汗をかき体を暑さに慣れさせること。暑熱順化は継続して行う必要がある。特にシニア世代は暑熱順化が大切で熱中症で死亡する人の割合は65歳以上が8割を超える。今日のテーマは汗をかく体づくり。汗は蒸発するときに体にこもって熱を奪って体をひやしてくれるとされる。汗腺は一度機能を失うと復活しにくいとされる。汗をかく方法は42~43℃のお湯に5分ほど手をつけるだけ。大切なのは汗の質を上げること。良い汗悪い汗のチェックは汗をかいた肌にティッシュを貼り付け10秒以内に落ちたらいい汗。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年7月25日放送 10:30 - 11:00 テレビ東京
LBS(ローカルビジネスサテライト)(LBSローカルビジネスサテライト)
今日のLBSはテレ東BIZ夏休みSPと題して放送する。馬渕磨理子氏はホットヨガで暑熱順化することで体調に気をつけているという。また、大阪・関西万博では実際にクウェート館を見たそうで、「光を取り込んで明るいと思っていたが、遮熱効果があるとは知らなかった」などとコメントした。

2026年7月16日放送 10:25 - 13:55 TBS
ひるおび(ひるおび)
伊藤博道先生によると、いま多い日は2時間に1人ぐらい熱中症の患者が飛び込んでくるくらいだという。普通だと1日に何人程度とのこと。伊藤先生は夜も暑く熟睡出来ずに疲労がたまり、急に暑くなり暑熱順化ができていないからだという。東京都は5月17日が今年初の真夏日だった。この日最高気温は30.2℃だったが、最低気温は15.7℃だったので、暑熱順化するほどではなかったと[…続きを読む]

2026年7月13日放送 8:00 - 9:55 テレビ朝日
羽鳥慎一モーニングショーニュースをわかりやすく 羽鳥パネル
視聴者からLINEで質問・意見を募集している。パネルコーナーはTVer・ABEMAで配信中。
おととい太宰府市でことし全国最高の39.3℃を観測。おととい・きのう福岡県の熱中症患者数は110人。6月東京去年真夏日は13回だったが今年は2回。熱中症が急増した理由について専門家は「今年の梅雨は涼しかったので暑熱順化の効果が薄まった」と話した。
今年は暑熱順化[…続きを読む]

2026年7月10日放送 20:45 - 21:00 NHK総合
首都圏ニュース845(ニュース)
きのうの東京都心の最高気温は31.7度を観測し、1人暮らしの60代後半の男性が熱中症の疑いで搬送された。男性は高血圧などの基礎疾患があり、ベッドで毛布にくるまり動けなくなっていて、搬送時には体温37.6度で腎機能悪化で透析必要な状態となっていた。医師によると高血圧・心不全の薬には利尿作用ある薬もありこまめに水分を取らなければ脱水のおそれがあり、特に基礎疾患あ[…続きを読む]

2026年7月10日放送 13:55 - 15:49 TBS
ゴゴスマ(ニュース)
きょう予想最高気温の前橋市では七夕祭りが開催。きのうは真夏日が544地点と今シーズン最多。最も暑かったのは日田市と久留米市で35.5℃。東京都心は31.7℃で急な暑さに体調の不安を訴える人もいる。去年真夏日13日だったが今年は2日と10年ぶりの少なさ。埼玉慈恵病院には熱中症が疑われる患者の搬送が相次いでいる。熱中症リスクを高めているのが暑熱順化の低下。埼玉慈[…続きを読む]

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