2人に対する53歳女性の勝手なイメージはこの冬すぐに実践できる病気予防あるっぽい。2人共◯と答えた。この冬簡単に実践できる食事病気予防は鍋のシメは玄米で雑炊・カテキンの多い緑茶をこまめに飲む。発酵性食物繊維を摂取し腸内環境を整えることで免疫力が上がるとされる。友利新おすすめの発酵性食物繊維が取れる食材は根菜類・大麦・玄米・豆類・キウイフルーツ・ボーンブロス。のどが乾燥していると粘膜に付着した菌を排除する機能が低下する。カテキンが多い緑茶でのどを潤すのが効果的でカテキンには抗菌作用や免疫力を高める効果がある。マスクをつけたまま寝てのどの乾燥を防ぐ。更年期障害の代表的な症状はホットフラッシュ。糖質の摂取量を減らすことでホットフラッシュが軽くなる場合もある。更年期対策には漢方やホルモン療法もある。今すぐできる更年期のホットフラッシュ対策は38～40℃のお湯で10分間の入浴・朝食には納豆と豆腐の味噌汁。
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「更年期障害」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年11月19日放送 23:40 - 0:25 フジテレビ
- FNN Live News α（ニュース）
- 企業向けに男性更年期障害をサポートする企業が働く男性1000人を対象に「男性更年期障害に関する意識調査」を行ったところ、半数以上が名前は知っているが詳しい症状は知らないことが分かった。男性の更年期障害による経済損失は年間1兆2000億円（経産省試算）に上るとも言われている。現在「男性更年期障害」の自覚はあるか聞いたところ、52．7％がなんとなくそうかもしれな[…続きを読む]
- 2024年11月11日放送 9:50 - 11:30 フジテレビ
- ノンストップ！（ニュース）
- 今月19日「国際男性デー」を前に、男性の更年期障害をテーマにしたトークイベントがきのう行われ、元宮崎県知事・東国原英夫氏らが登場した。東国原さんは県知事時代に悩んだ症状など自身の体験談を語り、専門医師が症状のメカニズムについて解説。来場者には症状などを我慢せず、すぐに専門医に相談することの重要性、男性更年期が及ぼす体や社会活動への影響などについて理解を深めた[…続きを読む]
- 2024年11月11日放送 5:25 - 8:00 フジテレビ
- めざましテレビNEWS
- 男性の健康や生き方に目を向けジェンダー平等を促す日として始まった国際男性デーを前に男性の更年期障害についてのトークセッションがきのう開催された。元宮崎県知事の東国原英夫さんが県知事時代に悩んだ症状など自身の体験談を語った。来場者らは症状を我慢せずすぐに専門医に相談することの重要性や男性更年期が及ぼす体や社会活動への影響などについて理解を深めた。
- 2024年11月10日放送 17:30 - 18:00 フジテレビ
- FNN Live News イット！（ニュース）
- 男性の更年期障害とは。
- 2024年11月8日放送 8:00 - 9:50 フジテレビ
- めざまし8ニュース 9時またぎ
- 俳優・画家・片岡鶴太郎（69歳）は更年期障害に悩んだ過去を語る。“更年期障害は女性特有のもの”と思っていたと話す。先週土曜日、都内の順天堂医院メンズヘルス外来を取材すると、更年期障害の症状に悩む男性が次々と訪れていた。俳優・画家・片岡鶴太郎、患者のコメント。火照りに言及。
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