四肢末端型のオススメの対処法は裾・袖口から熱が逃げにくい長袖の福を着ること。胴体全体を温めることが大事で局所的なカイロでは冷えは改善できない。半身浴ではなく全身浴で10分程度浸かれば全身の血流が改善し冷えにくい体になる。内蔵型は斉藤。何らかの事情で血流をコントロールする交感神経の働きが弱く中心に留めておくべき熱を過剰に放出してしまう。その為、体の表面は温かいが体の中は冷えてしまう事態になる。オススメの対処法は仙骨をカイロなどで温める。全身型は運動不足や体力低下で体温を維持する力が不足していることが要因。昼夜逆転生活なども一因なので規則正しい生活に戻し食事・運動で熱を生み出すことが重要。複数のタイプが合わさった混合型も多いので注意が必要。瀬戸は冷え性ではなかった。
住所: 千葉県浦安市舞浜1-1
URL: http://www.tokyodisneyresort.co.jp/tds/
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