今日も梅雨入り前に真夏のような暑さが続く。最高気温が30℃以上になる地点もあり、盛岡のあたりから関東平野、能美平野、近畿から九州北部にかけては瀬戸内側を中心に30℃を超える。今日は湿度が非常に高い。気温は30℃ほどでも湿度が40～50％ほどあると汗が乾かず熱が体内に残ってしまう。汗を拭くことで気化熱で体温は下がっていく。そのため水分をこまめに取り汗を小まめに拭くことが大切。東京には雲が広がってきている。体感的には関東南部に関しては蒸し暑いため部屋の中は扇風機エアコンを使ったほうがいいと思いますなどと天達さんは話した。今日の午後に山沿いで午後に雨雲が沸き平地に降りてくる。盛岡や仙台、福島の市内辺りは注意。関東や東海は山に近い地域が雷雨の可能性がある。東北は平野部も笠が必要。降る時間は短いが短期的に強く降る予想。