きのうの各地の最高気温が紹介された。南風が吹いてフェーン現象を起こして気温が上昇したとのこと。最低気温は1桁だったという。そして、全国の天気予報が伝えられた。上空に寒気が入ってきて、気温が昨日より低くなり、雨が降るという。さらに今日から明日にかけては雷雨に注意だという。暑さ指数は21で春にしては高いとのことで、春の熱中症に注意が呼びかけられた。暑熱順化できていない状態なので、春の熱中症になるという。暑さに慣れるためには、2日に1回の入浴（湯船に浸かる）、適度な運動（運動目安30分習に5回～毎日）、ウォーキング・ジョギング（運動目安30分週5回）だと伝えられた。さらに、黄砂にも注意が必要だという。