認知機能の改善を目指した研究について。ことし1月、認知症の人が安心して暮らせるための国や自治体の取り組みを定めた認知症基本法が施行されて、新しい治療薬の投与も始まるなど、注目が集まっている。最新の研究で、運動や食事の改善などを組み合わせて継続することで、認知機能を改善できる可能性が見えてきた。神戸大学などの研究グループが、兵庫県丹波市で2020年から行った研究プログラム。参加したのは65歳から85歳の約200人、物忘れの自覚など認知機能に不安のある人たち。プログラムでは週1回、筋力トレーニングや頭を使いながら体も動かす運動を行う。頭と体を使う運動で、脳に刺激を与えることが目的。プログラムでは、運動、食生活の改善、脳を鍛えるゲーム、睡眠時間などの生活管理の4つを組み合わせて、1年半続けてもらい、認知機能の改善への効果を調べた。過去の研究では、個別の取り組みでの効果を検証するものが多く、専門家の間で評価が分かれてきた。今回の研究の結果、参加したグループでは参加しなかったグループと比べると、認知機能の数値が4割高かったことが分かった。研究グループによると、複数の対策を組み合わせることで、高齢者の認知機能が向上することを確認したのは国内で初めて。バランスよく栄養をとるための10種類の食材の分類（出典：SOMPOケア）。このうち7種類以上を、1日で食べることを目標としている。参加した安部さんは始める前と比べ認知機能が改善していた。研究グループでは運動・食事の改善などを組み合わせて継続することで認知機能が向上すると見ている。
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「正月」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年10月20日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！SPORTS
- 一昨日、第102回箱根駅伝予選会が行われた。ハーフマラソンと同じ21.0975kmを各大学最大12人が走り、上位10人の合計タイムで競う。注目は総合優勝11回の順天堂大学や、去年予選会で1秒差 で出場を逃した東京農業大学など。法政大学は11年ぶりに本戦出場を逃した。
- 2025年10月16日放送 15:49 - 19:00 TBS
- Nスタ気になる！3コマニュース
- 「高島屋」では、名店・名シェフのよりどりおせちを選ぶことができる。35点の料理から9点選ぶことができ、全て同じでも良いという。「Cake with」では、自分好みのカスタマイズケーキができるという。「八幡屋礒五郎」では、好みの七味唐辛子を調合するサービスを行なっている。「My fave Cafe」では、5000種類以上の材料からワッペンを作ることができる。ス[…続きを読む]
- 2025年10月16日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！銀座密着
- 松屋銀座のデパ地下グルメを調査する。松屋銀座には約60のスイーツ店があるという。お祝い事のお土産として人気の「まめや金澤萬久」では、7種類の豆菓子から好きな組み合わせを選ぶことができる。また、金箔をあしらった「金箔バウム-能登がさね-」を期間限定で販売しているという。
ミルフィーユ専門店の「ミルフィユ メゾン フランセ」では、松屋銀座100周年を記念したラ[…続きを読む] - 2025年10月16日放送 5:25 - 8:14 フジテレビ
- めざましテレビOH！めざめエンタNOW
- FANTASTICSの八木勇征がアンバサダーを務める紅茶の新CMが公開された。八木勇征は妖精を演じ、ハーネスを装着したCM撮影に初めて挑戦した。身も心も温まる体験について、八木勇征は、実家に帰ると、自分のグッズが大量に自分の部屋に飾られている、母と祖母の温かみを噛み締め、自分に囲まれながら寝ているなどと話した。
- 2025年10月9日放送 19:00 - 21:54 テレビ朝日
- 徹子の部屋徹子の部屋 50年目深掘りSP with マツコ・デラックス
- 1978年放送、越路吹雪の出演映像。パリやニューヨーク、ロンドンを巡った思い出を語った。
2000年放送、児玉清の出演映像。風邪で病院に行き、女医さんから乾布摩擦するよう言われて薬ではなくタワシをもらったと話した。
1981年放送、吉永小百合の出演映像。マネージャーがいなくて自分でマネジメントをしているという。
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