松谷さんの睡眠の悩みは、なかなか寝付けず、次の日までうとうとすること。睡眠に入る前の1～2時間前の行動をチェック。洗面所が明るすぎること、素足であること、パジャマがスウェットであることが問題だと指摘された。スウェットは保温性は高いが、その分十分な放熱ができず、浅い眠りになる原因になる。一般的なパジャマを着ることで改善できる。目元を温めることは深い眠りのための良い行動。より簡単なのは、耳を温めること。全身の血行が良くなり、リラックス効果が得られる可能性があるという。耳の真ん中を手で掴み、手を使って耳を動かす。最後に、耳を餃子の形にして、そのまま耳を動かす。次に、寝室をチェック。松谷さんは、布団で寝ていた。敷ふとんが薄すぎること、羽毛布団の質が悪いことが問題だと指摘された。敷ふとんの下にマットレスを敷き、高品質な羽毛布団に変えて改善。硬めのマットレスを敷くことで、床の冷気を遮断できる。高品質な羽毛布団の条件は、「ダウンボール」「ダウン率」「羽毛の原産国」の3つ。ダウンボールは、大きいほど空気を多く蓄えられるためより暖かい。今回選んだ羽毛布団のダウン率は93％で、ポーランド産。ポーランドの水鳥は気候の特性上、沢山の羽毛を蓄える。過酷な環境が良質な羽毛を生み出す。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
TVでた蔵トップ>> キーワード
「水鳥」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年7月28日放送 18:30 - 19:50 テレビ東京
- 最強！衝撃映像56連発「スタッフが2677本見た中から選ぶ動画ランキング」最強！衝撃映像56連発 2677本見た中から厳選ランキング
- 10位チリ、給水器のレバーをひねって水を飲む猫の映像。
9位ニカラグア、母猫のおっぱい争奪戦をする子猫の映像。
8位ポルトガル、犬が食べ物を盗み食いする映像。
7位ドイツ、毛布に3匹に犬がくるまっている映像。
6位オーストラリア、2匹の犬の動きがシンクロする映像。
5位飼い主が逆さにすると背筋がピンとなる犬の映像。
4位シャドーボクシングや飼い主[…続きを読む] - 2024年5月21日放送 13:55 - 15:49 TBS
- ゴゴスマ〜GOGO！Smile！〜（ニュース）
- 富山市の水たまりで、魚津水族館の職員が特定外来生物の「アリゲーターガー」を捕獲した。1年前から、この県道近くの水たまりにアリゲーターガーの目撃情報があったという。観賞魚として買われたものが捨てられるなどして、この地にいたとみられている。アリゲーターガーは、大きいものだと猫や水鳥を丸呑みすることがあるという。
- 2024年4月19日放送 8:00 - 9:50 フジテレビ
- めざまし8（ニュース）
- 北海道釧路町の釧路湿原に広がるソーラーパネルはここ数年で拡大を続けていて、地元から困惑の声が広がっている。釧路湿原は世界の湿地を保護するラムサール条約に日本で初めて登録され、大半は国立公園などに指定されている。特別天然記念物のタンチョウをはじめ、さまざまな野生動物たちの貴重な生息地となっている。釧路市内で稼働中・建設が認められている太陽光発電所は、2012年[…続きを読む]
- 2023年12月20日放送 21:00 - 21:54 テレビ東京
- 60秒で学べるNews（60秒で学べるNews ）
- 羽毛を使わなくいダウンジャケットがある。世界初の素材、ソラメントが使われている。車の窓に使われている素材だという。太陽光の熱を吸収するという。水鳥30羽の羽毛が必要となるダウンジャケット。鹿児島市のビニールハウスにも活用されている。ビニールにソラメントがすりこまれている。太陽の熱を吸収し中の温度を和らげているとのこと。光を通すので野菜の発育に影響はないとのこ[…続きを読む]
サイトの情報を検索する
© 2009-2024 WireAction, Inc. All Rights Reserved.