ハンズ大宮店で糖尿病専門医の青木先生が健康グッズベスト5を紹介。第5位は「ソールバランス コロン」。一本歯でバランスをとり、体幹が鍛えられる。姿勢が良くなると腰痛の予防・改善が期待できる。
第4位は「握る力 ボール」。握ることは脳を刺激し、握力が低下すると認知症・心血管疾患・呼吸器疾患・がんのリスクが高まる。
第3位は「塩と重曹の薬用ハミガキ」。口腔内で酸性が強いと歯周病・虫歯の原因になる。重曹のアルカリ性で磨くことが歯の健康につながるという。
第2位は「プラチナハーフ プレミアム」。このソールを靴の中に入れて履くと、足裏のアーチを補正して足と体のバランスが整えられ、膝・腰痛の緩和が期待できる。
第1位は「Drマジコ キョウセイベルト」。猫背は便秘・腹部膨満・腸炎・胃潰瘍・食道裂孔ヘルニア・逆流性食道炎などのリスクがあり、姿勢を正すことで胃腸の負担を減らすことができる。呼吸もしやすくなり、咳や喘息にも効果的。
第4位は「握る力 ボール」。握ることは脳を刺激し、握力が低下すると認知症・心血管疾患・呼吸器疾患・がんのリスクが高まる。
第3位は「塩と重曹の薬用ハミガキ」。口腔内で酸性が強いと歯周病・虫歯の原因になる。重曹のアルカリ性で磨くことが歯の健康につながるという。
第2位は「プラチナハーフ プレミアム」。このソールを靴の中に入れて履くと、足裏のアーチを補正して足と体のバランスが整えられ、膝・腰痛の緩和が期待できる。
第1位は「Drマジコ キョウセイベルト」。猫背は便秘・腹部膨満・腸炎・胃潰瘍・食道裂孔ヘルニア・逆流性食道炎などのリスクがあり、姿勢を正すことで胃腸の負担を減らすことができる。呼吸もしやすくなり、咳や喘息にも効果的。