他にもこんな番組で紹介されています…

2026年6月9日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

渋谷内科・スキンケアクリニック院長の渡邉智成さんは、梅雨の時期は低気圧の日が多くなるので自律神経が乱れやすくなり、血管が拡張して神経を刺激するので頭痛やめまいなどの症状が引き起こされやすいと考えられていると話す。自律神経の乱れには血流の低下が関係していることも。そこで注目したいのが血行促進が期待される足裏ケア。足裏やふくらはぎは第2の心臓と呼ばれるほど全身の[…続きを読む]

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2026年4月29日放送　19:00 - 20:54　TBS

巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会料理にタマネギを入れる入れない 体重差はどうなるのか徹底検証！！

たくやの体重は76.3kgと+0.2kg。引き続きタマネギの効果を確かめる。朝食はカツオのたたき定食。血流改善を促す効果が見込めるアリシンは熱に弱いため生で食べることがおすすめ。焼いたり炒めると抗酸化力が変化する。包丁などで切ると細胞が壊れ、硫化アリルが気化する。空気中に漂い目や鼻を刺激し涙が出る。涙より唾液を出すことを優先することでタマネギを切っても涙が出[…続きを読む]

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2025年12月4日放送　18:30 - 21:00　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！（冬の体を守る鍋の最強具材SP）

血管トラブル対策に医師が鍋に入れている具材第1位は鮭。石狩市の金大亭は石狩鍋発祥の店。キャベツや玉ねぎを入れるのが特徴で、最後に山椒を振る。石狩鍋は漁師が味噌汁の中に鮭を入れて食べ始めたまかない料理。鮭に含まれるアスタキサンチンは抗酸化作用が高く、血管内皮の酸化ストレスを軽減すると言われている。味噌に入ったイソフラボンと合わさることでより抗酸化作用を作る。[…続きを読む]

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