きょうのなるほどハテナはぐっすり眠る”3つのポイント”。代々木公園では多くの人がサクラを楽しんでいる。今や日本人の国民病とも言える花粉症は、睡眠にも支障をきたしている。ネット上でも様々な健康に関する情報を発信している都内にある鍼灸院でも花粉症の症状による寝付きの悪さを訴えるひとが増えている。はりきゅうルーム岳の大石は「夜は交感神経から副交感神経が優位になる。副交感神経が優位になると気管支などの拡張がなくなるので鼻通りが悪くなる」などと話した。寝付きの悪さを改善できる3つのポイントを聞いた。1つめは冷却シートを鼻に貼ること。2つめは鼻翼を調節すること。鼻の膨らむところを人差し指などで押すという。3つめはツボを使う。ひじのしわと角を結んだ真ん中を押し、伸ばす曲げるを10回繰り返す。
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「渋谷区（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年5月2日放送 23:00 - 23:58 テレビ東京
- ワールドビジネスサテライト（ニュース）
- トランプ関税を巡り交渉役を務める赤沢経済再生担当大臣が日本時間の今朝、アメリカとの2回目の交渉に臨んだ。2時間に及ぶ交渉では日本側が関税措置の見直しを強く申し入れた。来月にも首脳間で合意することを視野に交渉を進める考え。1回目の関税交渉ではトランプ大統領の出席という不意打ちをくらったが、2回目はトランプ大統領の好物を食べ会談に臨んだ。その結果、突っ込んだ話が[…続きを読む]
- 2025年5月2日放送 22:00 - 22:54 テレビ東京
- ガイアの夜明け絶品メシ！その味を絶やすな
- 吉野家HDの藤田さんが、この日店に訪れた。「ふるさと」の跡継ぎ希望者が現れたという。今回応募してきたのは、2人。越智さんに引き合わせて面談を行う。実はこれまで、すでに4人と面談してきたが経験が浅かったり、店舗運営の具体性に欠けていたりで跡継ぎ探しは難航している。この日最初にやってきたのは、飲食店経営者の松井昇さん58歳。東京・恵比寿で80年以上続く和食店「魚[…続きを読む]
- 2025年5月2日放送 16:48 - 18:50 テレビ朝日
- スーパーJチャンネル（エンディング）
- 東京・渋谷のようすをバックにエンディング。
- 2025年5月2日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.きょうコレ
- 都内で道路が冠水するなど大雨の影響が広がっている。東京・瑞穂町の国道が冠水。神奈川県では大雨洪水警報が発表されている。東京都心は今がまさに大雨のピーク。大雨の影響でJR東海道線は、小田原駅から熱海駅の間で運転を見合わせている。
- 2025年5月2日放送 13:55 - 15:49 TBS
- ゴゴスマ（ニュース）
- GW中の天気を紹介。関東は今日このあと、落雷や土砂降りの可能性あり。最高気温は全国的に低め。連休初日の明日は絶好の行楽日和になる見込み。最高気温は30度に届かない程度と予想されている。
今日このあと、東京で大雨になる見込み。午前中は三重や和歌山で大雨だった。東京では落雷にも注意。ピークは午後6時～9時ごろまで。このあとの交通への影響に注意が必要。明日朝は北[…続きを読む]
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