池袋大谷クリニックの大谷義夫院長の猛暑対策朝ご飯を紹介。潰したバナナに納豆を混ぜ、はちみつをかける。これでビタミンB6や幸せホルモンセロトニンがとれるという。セロトニンはストレスへの抵抗力向上が期待でき、暑い夏にはさらに大事になるそう。セロトニンは16時間後にはメラトニンという睡眠ホルモンになるという。またはちみつには咳止めの効果が期待されるそう。またワンちゃんと見つめ合うことで愛情ホルモンのオキシトシンが分泌されるそう。これは米国科学誌「Science」でも特集されたという。ただメス犬にだけ分泌されるため、オス犬と見つめあってもオキシトシンは分泌されない。猛暑を乗り切るためのもう一品は塩昆布やきゅうりのサラダ。さらにえごま油をかける。えごま油は血管年齢が若くなるという。さらにコーヒーにも医学的根拠があり、イタリアの大規模研究で1日3杯以上のコーヒーは喘息の発症リスクを約28％予防するデータがある。また1日3～4杯のコーヒーは呼吸器・循環器が原因の死亡率を低下させるデータもある。
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「熱中症」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年8月7日放送 4:55 - 8:00 テレビ朝日
- グッド！モーニング依田司の気show予報
- 長野県軽井沢町の「星野温泉 トンボの湯」から中継。浅間山から流れてくる湧き水が使われている「足水」は温度12.5℃。毎日午後1時になると桶いっぱいの氷が投入される。「トンボの足水浴」は来月7日まで無料で体験できる。
- 2025年8月6日放送 5:25 - 8:14 フジテレビ
- めざましテレビNEWS
- 群馬県伊勢崎市で国内歴代最高気温41.8℃を観測。埼玉・鳩山町41.4℃で2地点で国内最高気温を更新。群馬県桐生市41.2℃、前橋市41.0℃となった。さらに東京・八王子では防災無線で40度超えを呼びかけた。東京都内で7年ぶり40度超え。東京・青梅市40.4℃、東京・八王子市40.3℃。きのう午後9時までに東京消防庁は都内今季最多195人が熱中症で搬送、重篤[…続きを読む]
- 2025年8月6日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，関心調査
- きのうは群馬・伊勢崎市で41．8℃と国内最高気温を更新した。きょうか関東から西で危険な暑さが続く。場所によっては40℃近くまで上る見込み。50代男性（伊勢崎市民）は「子どもが部活動で熱中症になりました。異常な暑さです」とコメントしている。
- 2025年8月6日放送 4:30 - 5:50 日本テレビ
- Oha！4 NEWS LIVE（気象情報）
- 汐留の中継映像を背景に天気予報を伝えた。きょうのポイントは「“災害級”の暑さ続く」。基本的な熱中症予防を徹底してほしい。水分・塩分の補給、屋内はエアコンを使用、なるべく外出は控えて暑さを避ける。きょうは雨にも注意が必要。関東では昼すぎ～夜にかけて雷を伴い非常に激しい雨のおそれがある。道路の冠水・落雷・突風などに注意。
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