暑熱順化とは軽い運動や入浴によって汗をかき体を暑さに慣れさせること。暑熱順化は継続して行う必要がある。特にシニア世代は暑熱順化が大切で熱中症で死亡する人の割合は65歳以上が8割を超える。今日のテーま8は汗をかく体づくり。汗は蒸発するときに体にこもって熱を奪って体をひやしてくれるとされる。汗腺は一度機能を失うと復活しにくいとされる。汗をかく方法は42～43℃のお湯に5分ほど手をつけるだけ。大切なのは汗の質を上げること。良い汗悪い汗のチェックは汗をかいた肌にティッシュを貼り付け10秒以内に落ちたらいい汗。
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「熱中症」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年6月28日放送 7:40 - 7:45 NHK総合
- NHKニュース おはよう首都圏（関東甲信越）（ニュース）
- 関東甲信越の気象情報を伝えた。
- 2026年6月28日放送 6:55 - 7:00 NHK総合
- ニュース・気象情報（関東甲信越）（ニュース）
- 関東甲信越の気象情報を伝えた。
- 2026年6月26日放送 15:42 - 19:00 フジテレビ
- イット！（ニュース）
- 東京・日本橋できょう行われたのは井村屋のあずきバー無料配布「あずきバー祭り2026」。あずきバーはカチカチで硬いのが特徴。鉄分やミネラルがバランス良く含まれているというあずき。社長は「冷たくて食べやすくさっぱりしているということで熱中症対策として最適なデザートではないかと思う」と話した。三越本店で現在行われているのが「夏のあんこ博覧会」。老舗の伝統的なあんこ[…続きを読む]
- 2026年5月19日放送 18:10 - 19:00 NHK総合
- 首都圏ネットワーク気づいて！熱中症
- 熱中症の体験談を紹介。20代女性が体験して気づいたのは「ちゅうちょなく救急車を呼ぶこと」。番組では熱中症に関する体験談を引き続き募集。
- 2026年5月19日放送 16:48 - 19:00 テレビ朝日
- スーパーJチャンネルnewsのギモン
- まだ5月なのに福島県内では35℃の猛暑日となる。警戒が必要なのが熱中症。この時期の暑さは汗をかく機能がまだ十分に働かず熱が体にこもりやすい。防ぐには？横浜市消防局で訓練をみせてくれたのがスーパーレンジャー。隊員は防火服を身につけたまま階段を昇り降りする。さらに重い装備のまま高いはしごも昇っていく。この訓練が5月の熱中症対策。吉元課長はこの時期重要なのが暑さに[…続きを読む]
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