真夏の避難生活の熱中症に注意。体の熱を逃がしやすくするために、襟元・裾などから空気が抜けるゆったりした衣服、半袖・半ズボンなど肌を覆う部分が少ない服。体を冷やすことも大切。エアコンなどが使えない場合は、肌に濡れたタオルを当ててうちわで煽ぐ、ネッククーラーなど冷却グッズの活用、水シャワーなど。喉が乾いていなくてもこまめに水分補給。1時間にコップ1杯が目安。汗を多くかいた人は塩分補給も。