9月に入っても暑さが続く日本列島。昨日の東京都心の最高気温は31.8℃で厳しい残暑となった。上野かき氷専門店「四代目大野屋氷室」では、暑さが続いているため客足は衰えないという。今日の東京都心の予想最高気温は34℃。9月に入り大きくなっている一日の寒暖差。今日以降の東京の予想気温では寒暖差が10℃以上の日も。急な寒暖差での体調の変化に医師は「残暑バテ」と指摘。この時期になりやすく、気温の変化に体がついていけず自律神経が乱れ、だるさや倦怠感が続き冷え、ほてり、頭痛、肩こり、首こりなど心身共に不調が現れるという。“残暑バテ”の約8割が女性で、デスクワークなどが多い人に現れやすいという。“残暑バテ”を防ぐには、自律神経を整えることがいい方法だという。対策のタイミングは朝。目覚めてすぐ寝た状態でゆっくり深呼吸、散歩や窓際で30分程日光浴、朝食にヨーグルトや発酵食品を食べることなどが効果的。
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「猛暑日」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年12月30日放送 23:40 - 1:50 TBS
- クイズ☆正解は一年後（クイズ☆正解は一年後）
- 2024年の東京の猛暑日の日数についてクイズを出題。正解は20日で、最も近かった今が旬チームがポイント獲得。
- 2024年12月7日放送 5:30 - 8:00 日本テレビ
- ズームイン！！サタデーズムサタわくわく
- 福岡・太宰府市では7月19日から40日連続で猛暑日となり国内最長記録を更新。またウェザーニュースによると、7月から9月までに全国で発生したゲリラ豪雨は7万8945回で例年の1.2倍となった。
- 2024年11月13日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，ニュース関心度ランキング
- 季節の変わり目ということで、インフルエンザも流行期に入ったということで体調を崩す人が増えているよう。貧血には種類が2つあり、1つは鉄欠乏性貧血で「鉄分不足が主な原因」、2つ目は脳貧血で「血圧が低下することで貧血が起きてしまう。特にこの季節、寒暖差があるので自律神経が乱れて血圧が下がって貧血につながるということもある」。きのう宮崎・西都市では夏日となる27．4[…続きを読む]
- 2024年11月5日放送 13:55 - 15:50 日本テレビ
- 情報ライブ ミヤネ屋（ニュース）
- きょうから冬型の気圧配置となり全行的に気温が下がっていて、あす以降はさらに気温が低下。一気に季節が進む予想。季節が進むと食べたくなる鍋に欠かせない野菜は、これまでの気温の影響で値段高騰が懸念されている。きのうより肌寒く平年並みとなった東京都内。北海道では各地で氷点下を記録する冷え込みとなった。一足遅くやってきた秋本番。本格的に恋しくなるのが鍋。「ちゃんこ 玉[…続きを読む]
- 2024年10月10日放送 13:05 - 13:55 NHK総合
- 列島ニュース鳥取局 昼のニュース
- 米子市淀江町にある「上淀廃寺跡」は、7世紀後半ごろに建てられた寺院の跡で、イノシシやモグラよけのために球根に毒がある彼岸花が約4万5000球植えられている。「伯耆古代の丘公園」によると、彼岸花の開花には気温が20度を下回る必要があるが、ことしは残暑の影響で例年よりも約2週間遅い今月上旬に開花したという。史跡の周辺には、赤や白の花を咲かせた彼岸花が咲き誇ってい[…続きを読む]
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