視聴者の自分応援ソングとしてOfficial髭男dismの「日常」、西城秀樹の「YOUNG MAN（Y.M.C.A.）」、岡村孝子の「夢をあきらめないで」などを紹介。友近の自分応援ソングは「夜明けのまなざし」（目撃！にっぽんのテーマ）。
今回のおさらい。やる気がアップする曲としてMrs. GREEN APPLEの「ケセラセラ」、竹内まりやの「元気を出した」、家事が捗る曲としてB’zの「ultra soul」などを紹介してきた。