他にもこんな番組で紹介されています…

2026年8月24日放送　20:00 - 21:54　テレビ東京

主治医が見つかる診療所タンパク質の上手なとり方

さとう珠緒の日常生活を取材。さとう珠緒が、タンパク質を意識した昼食を調理して食べた。藤田博士が、朝食を抜いて昼食に2食分のタンパク質をとろうとするのは損するやり方だと語った。タンパク質は体の中にとり溜めることができないため、毎食20グラム以上とると良い。1食で利用できるタンパク質は最大30グラム程度で、取りすぎると体外に排出される。1日に必要なタンパク質の量[…続きを読む]

---

2026年8月9日放送　18:56 - 19:50　テレビ朝日

ナニコレ珍百景（ナニコレ珍百景）

磯村勇斗が、三大好きなおかずを語った。日本三景、日本三名瀑などを紹介した。

---

2026年7月25日放送　8:00 - 9:30　テレビ朝日

朝だ！生です旅サラダコレうまの旅

大仁田美咲が行く日本縦断コレうまの旅。数々の名作を生み出した映画の街をしても知られる広島県尾道市での美味しいもの探し。聞き込みをすると、尾道には昔ながらの尾道焼きがあるという。取材OKを頂き、尾道お好み焼き ぽっぽ家を訪れた。地元で大人気の尾道焼きを頂いた。

---

2026年4月15日放送　8:15 - 9:55　NHK総合

あさイチみんな！ゴハンだよ

「砂肝とニラの簡単！オイスターソース炒め」を調理。砂肝は5ミリ深さに8か所、白い部分にも切り込みを入れてごま油で炒める。酒を加えてふたをして3分蒸し焼きにする。しょうがをすりおろしてオイスターソースと混ぜ、フライパンに加えて全体を炒め合わせる。火を止めて5センチに幅に切ったにらを加え、予熱でサッと炒めて完成。

---

2026年3月25日放送　12:00 - 13:40　テレビ東京

昼めし旅福井県高浜町

馬場さんのごはん作り。ネギ、鶏もも肉を串に刺して焼いて、岩塩と黒胡椒で味付けして「ねぎま」の完成。オリーブオイルで、ニンニク、砂肝、エビなどを煮て、仕上げにカマンベールチーズをちらせば「アヒージョ」の完成。食卓には「フグの卵巣 粕漬け＆クラッカー」「砂肝とネギの炒め物」なども並んだ。

---