50代の松木千亜希さんは、50歳を過ぎて慢性的な腰痛に。長く座ると立ち上がるのに苦労する。しばらくは病院でもらった腰痛に効く体操の紙を貼り頑張っていたが、続かなかった。番組は整形外科医・金岡恒治さんを訪ねた。スポーツドクターとして北島康介などを支える傍ら、腰痛研究を35年以上してきた。金岡さんによると、腰痛には原因別4タイプがある。松木さんは仙腸関節タイプで、女性に多いタイプでもある。上半身をそらしたあと左右に傾けたとき、腰に痛みが出たらこのタイプの可能性がある。出産や生理で緩み炎症が起きている。また、あおむけで足を上げると痛みが出るのも特徴。鈴木アナは脊柱起立筋タイプ。うつぶせで足を上げて痛みが出るかで見極める。金岡さんによると、腰痛のほとんどは自分で改善できる。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
TVでた蔵トップ>> キーワード
「第76回NHK紅白歌合戦」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年9月26日放送 23:00 - 23:30 NHK総合
- Venue101（Venue101 EXTRA）
- M！LKはお題「50年後の山中柔太朗」をもとに描いたイラストを発表。観覧客はどの作品が良かったかを投票してくれ、4位は佐野勇斗、3位は塩崎太智、2位は曽野舜太、1位は吉田仁人。吉田はM！LKの衣装デザインを山中が担当していることから、テーラーになる未来を予想した。最下位は山中で、生田絵梨花は衣装デザイン担当とは思えない画力と驚いたという。
- 2026年9月10日放送 22:00 - 22:45 NHK総合
- SONGS（第716回 福山雅治）
- 福山雅治は1988年に俳優デビュー。93年に出演した「ひとつ屋根の下」で一躍人気俳優に。2010年には「大河ドラマ 龍馬伝」に主演。坂本龍馬を演じ体当たりの演技でこれまでのクールなイメージを一新した。大泉洋とも龍馬伝で初共演。以降、本格は俳優として作品の幅を広げていった。ミュージシャンとしては去年、B’z稲葉浩志と初コラボ。これまでほとんどの楽曲を自ら作詞作[…続きを読む]
- 2026年9月5日放送 23:30 - 23:55 日本テレビ
- サクサクヒムヒム（今夜の推し ステージ衣装）
- ステージ衣装のカリスマ・茅野しのぶ出張衣装展を開催。ベストアーティスト2013のAKB48「ヘビーローテーション」指原莉乃衣装などを紹介した。
- 2026年9月5日放送 18:51 - 20:54 TBS
- 熱狂マニアさんスシローのコスパ最強BEST10
- ヒントを獲得し9位のキーワードを選択。キーワードは「サクサク衣隠れた名物」。スシローの天ぷらは、注文を受けてから調理し揚げたてを提供。女子高生の間でも話題というフライドポテト。マニアの間では「ポテロー」と呼ばれるほど人気の高いサイドメニュー。選んだのは「えび天にぎり」で圏外。かぼちゃの天ぷらとモッツァレラチーズ天ぷらを選ぶも圏外。さらにヒントを貰い、「えび天[…続きを読む]
- 2026年8月23日放送 0:56 - 1:42 NHK総合
- うたコン”朝ドラ”特集 美しき人生讃歌
- HANAのメンバーにインタビュー。HANAは紅白歌合戦で、ちゃんみなと共演した。宇多田ヒカル「花束を君に」は、とと姉ちゃんの主題歌。
サイトの情報を検索する
© 2009-2026 WireAction, Inc. All Rights Reserved.