不眠大国 日本を救う!睡眠ビジネスを特集する。日本人の平均睡眠時間は7時間22分。OECDに加盟する国の中では最短。アメリカは8時間51分だ。日本は1時間半近く少ない。GDPと睡眠時間には相関関係がある。豊かな国ほど睡眠時間が長い。日本は例外だという。伊集院さんの平均睡眠時間は4-5時間だとのこと。ショートスリーパーだとのこと。体力がついてこなくなって、不眠症となったとのこと。ストレス緩和・睡眠サポートの飲食料品市場は、2014年には12億円で、2020年には161億円となった。2022年には562億円に拡大する見込みだ。