岩尾望は豆腐と納豆が苦手で全く食べないが、ゆで卵はさっきたまごサンドを食べたという。岩尾望の食生活を見ていくと、ラーメンで炭水化物の取りすぎがないかや野菜がないため野菜を取ったほうが良いとのことだった。もう1つのポイントは運動で、取材した病院では毎日スクワットや壁押しを勧めているという。下半身の筋肉など大きい筋肉を使うことがポイントとのこと。運動で気をつけることや筋肉をしっかり維持するのが大事で、ダイエットをして筋肉まで痩せてしまう場合もあるので運動をしながら食生活を改善していくという方が大事という。まず最初は3％の減量でいいので実際にスタートするというのが大切とのことだった。
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「脂肪肝」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年2月16日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！早い！安心！辛くない最新検査
- 息を吐くだけで肝臓の検査ができるという。マウスピースを装着し、約10分間息を収集することで、体の負担もなく健康診断ができるという。
- 2026年2月2日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
- DayDay．FOCUS
- 8年連続紅白出場のコーラスグループ純烈のリーダー酒井一圭さん（50）は7年前テレビ番組で受けた健康診断で脂肪肝と診断、医師たちから余命が15年ちょっとと言われたということ。脂肪肝の原因の一つはアルコールのとりすぎとされているが酒井さんはお酒を飲まない人だったが脂肪肝になった。脂肪肝は肝臓に多くの脂肪が蓄積された状態のことで放置すると炎症を起こし肝硬変に進む、[…続きを読む]
- 2026年1月9日放送 8:00 - 9:55 テレビ朝日
- 羽鳥慎一モーニングショーニュースをわかりやすく 羽鳥パネル
- お酒を飲まないのに脂肪肝純烈・酒井が経験した怖さとは？
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