他にもこんな番組で紹介されています…

2025年12月11日放送　9:00 - 11:10　日本テレビ

DayDay．FOCUS

きちんと眠れているのかについて。山里亮太さんは「眠れるので大丈夫かなと思っていたが、日中もすごく眠くなる。ひょっとしたら質の低い睡眠をとってしまっているからかもしれないと不安になっている」、高橋茂雄さんは「僕は睡眠時無呼吸症候群で。シーパップしないといけない。睡眠時無呼吸症候群になったら、これ以外の療法がない。この機械をつけて寝ないといけないというのがストレ[…続きを読む]

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2025年12月11日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！NEWS ZIP！リポート

そのだ内科の工藤医師が「モーニングサージ」を解説。布団のなかが暖かく寒い冬の朝は血圧がっ急上昇する減少。高齢者や血圧が高い人は要注意。3つの予防策を教えてもらう。室温18℃で起きやすいので室温は20℃から22℃にする。就寝時は靴下を履くこと。朝起きたとき走る動作をするダッシュ運動をすること。

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2025年12月8日放送　15:50 - 19:00　日本テレビ

news every.（ニュース）

東京・六本木に期間限定でオープンしている「ユンス ミッドタウン アイスリンク」を紹介。8日の都心は温かい南風と日差しで気温が上昇。17.6℃まで上がり季節外れの暖かさとなった。この暖かさに街では半袖の人もみられた。都内では朝と日中の気温の差が15℃以上となったところもあった。医師によるとこうした激しい寒暖差が突然死を招くリスクがあるという。それがモーニングサ[…続きを読む]

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2025年11月30日放送　2:21 - 2:41　NHK総合

命を守る 防災ポイント命を守る 防災ポイント

低体温症は深部体温が35℃以下になり、身体機能が維持できなくなる。不整脈・脳卒中・意識障害のおそれがあり死に至ることもある。低体温症患者の7割が自宅など屋内で発症している。WHOが勧告する18℃以上を満たす地域は4つのみ。

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2025年11月28日放送　6:00 - 6:30　NHK総合

NHKニュース おはよう日本ニュースの“ハテナ”

ヒートショックは体が受ける温度の変化によって血圧が激しく変動し、脳卒中・心筋梗塞などに繋がる恐れもある。ヒートショックを引き起こす場所は家の至る場所にあり、室内の温度差をなくすことが大事。最も危険なのが入浴の際だが、65歳以上の浴槽での事故の死者数は6541人で、多くがヒートショックによるものとみられる。浴室とリビングの温度差を約5℃以内に抑えるのがよい。入[…続きを読む]

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