TVでた蔵トップ>> キーワード

「腰痛」 のテレビ露出情報

1回3秒で「動いて治す」腰痛対策を紹介。足を肩幅よりやや広めに開き、つま先重視で膝を伸ばして立つ。両手を骨盤にあて、指は下向きでおしりに。息を吐きながら上体をゆっくりそらし斜め上を向いて3秒キープ。終わったら元の姿勢に戻すこれを3セット行う。続いて横ver.の腰痛対策を紹介。壁に垂直に立ち、手のひらから肘までを肩の高さで壁につける。両足を肘から肩の倍ほど離れた場所に移動させる。壁と反対側の手を腰にあてる。息を吐きながら腰を壁側に「く」の字を意識して曲げ6秒キープ。終わったら元の姿勢に戻る。これを3セット繰り返す。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年7月6日放送 15:49 - 19:00 TBS
Nスタ気になる!3コマニュース
日本人8割の人が悩む国民病。夏に増える腰痛。エアコンが効いた室内と暑い屋外の寒暖差が腰の大敵になるそう。今日都内の整骨院にお邪魔すると、腰痛の患者さんが来院していた。ある研究では、生涯で腰痛を経験する人は83%。まさに国民病といえる。そしてこの整骨院にも夏の腰痛を訴える人が増えているという。

2026年7月2日放送 8:00 - 9:55 テレビ朝日
羽鳥慎一モーニングショー(ニュース)
視聴者からLINEで質問・意見を募集している。パネルコーナーはTVer・ABEMAで配信中。
梅雨の腰痛の3大原因は気温・湿度・低気圧。ぎっくり腰とはみぞおちの裏側から下に痛みのことで約3.4人に1人が経験している。これから台風シーズンで梅雨前線が活発になる可能性性もある。専門家は「台風の時期はより注意が必要」と話した。
クワバタオハラ小原正子は20代半[…続きを読む]

2026年6月23日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
DayDay.FOCUS
日本の国民病とも言われる腰痛。神奈川の整骨院を訪ねても、腰痛に悩む人達が。20~60代を対象とした調査によると、痛みや悩みを抱えている体の部位を聞いたら腰と答えた人は約6割。実は今からの時期注意が必要だという。知らない間に進行している隠れ腰痛の存在。

2026年5月17日放送 6:45 - 7:00 TBS
JNNニュース(告知)
学校でも導入されているスタンディングディスクの効果は?答えは「集中力アップ、発言が増える」。

© 2009-2026 WireAction, Inc. All Rights Reserved.