街で睡眠に関して話を聞く。その中で多く聞かれたのが「疲れがとれない」という。これは加齢により深い眠りがとれないことが要因となる。程度は個人差があるが、誰にでも起きうることだという。ただ、こうした疲れのとれない睡眠に対して柳沢氏は「睡眠時無呼吸症候群」のの疑いがあるという。実際、睡眠に満足してると答えた4割の人でさえ睡眠時無呼吸症候群になっているのだとか。男性に起きるのが多い睡眠時無呼吸症候群だが、いびきが小さい傾向にある女性は睡眠時無呼吸症候群に気が付きにくいのだという。また更年期以降、女性が睡眠時無呼吸症候群にかかりやすい理由について、柳沢氏は女性ホルモンの関係で喉の周囲に脂肪がつきやすくなるからだと解説。高齢になると、男女の比率は1：1だという。また睡眠時無呼吸症候群の対策に関しては横向きに寝ることで改善するという。そのために抱き枕を使用すると良いと柳沢氏は話した。またこれからの時期、花粉症が夜間悪化しやすいこともあり睡眠時無呼吸症候群には注意が必要になる。
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「花粉症」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年2月21日放送 18:10 - 19:00 NHK総合
- 首都圏ネットワーク（エンディング）
- 船木さんは「（来週後半にかけて花粉が）一気に増えると思いますね」、押尾さん「花粉症なので」などと話した。今日のライナップを紹介した。
- 2025年2月19日放送 13:55 - 15:49 TBS
- ゴゴスマ（ニュース）
- 大阪市の現在の様子を伝えた。現在、雪が降っているという。東京スカイツリーの映像を背景に、全国の気象情報を伝えた。古舘さんは「寒いのも嫌ですが、この寒さを超えると今度は溜まっていた花粉が飛んで花粉症が心配なんですよね」などと話した。
- 2025年2月19日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
- DayDay．Dotti-Dotti
- 去年デビューのAぇ！groupは新アルバムをリリースを記念して東京タワーをメンバーカラーに染めた。さっぽろテレビ塔、愛知・中部電力MIRAI TOWER、兵庫・神戸ポートタワー、福岡・福岡タワーも同時に点灯。今月末から全国7都市アリーナツアー開催。1stアルバム「D．N．A」発売中。Aぇ！group（正門良規、末澤誠也、草間リチャード敬太、小島健、佐野晶哉）[…続きを読む]
- 2025年2月18日放送 22:00 - 22:58 テレビ東京
- ワールドビジネスサテライト（ニュース）
- 花粉症なくなる！？
- 2025年2月18日放送 5:25 - 8:00 フジテレビ
- めざましテレビエンタみたもん勝ち
- 「松田元太 トップアイドルに大興奮」、「PSYCHIC FEVER 米国で大合唱」、「徹底ガード！ 花粉症対策グッズ」
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