様々な業種が連携し血圧ケアに取り組むイベント「PROTECT HEARTS PROTECT FES.」ではパリ五輪金メダル体操団体の萱和磨選手らが高血圧改善ストレッチを紹介した。ストレッチのポイントは呼吸を止めないこと、痛気持ちいいがベストということ。左手を上にし息を吸い吐きながら体側をのばす。右足で床を押し手は遠くへ引き伸ばすイメージ、余裕があれば脇の間から天井を見る。1つの動きは20～30秒目安でゆったり3～4深呼吸する。血管を伸ばす運動は右手の平を前の人に向けるように伸ばし反対の手で指先をぐっと引く。余裕がある人は太ももの上に持ってきて伸ばす。脇の下を伸ばす運動は右手前で肩を持つイメージで肘を曲げ、反対の手で肘を持ち耳の横まで引き上げる。余裕があれば少し横に倒すということ。谷川選手は「自分の気持ちいい範囲で続けていく継続が大事」などと話した。イベント発起人の森岡さんは「8年ほど前に大阪でテーマパークをやらせていただいたとき100kg超えだった。独立して起業したときに一緒に働いてくれる覚悟してくれた仲間たちと配偶者など僕の健康は僕だけのものじゃないと初めて思えた。心臓突然死はさよならが言えない」などと話した。高血圧専門医の谷田部医師は「高血圧は病気という定義もあるが健康のバロメーターなので健康に良きことをすると血圧は基本的に下がる。なにか一つでもいいので自分に合った健康的な取り組みをしていただいてそうすると結果的に血圧はちょっとは下がる」などと話した。
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「萱和磨選手」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年7月3日放送 18:30 - 22:00 TBS
- 世界くらべてみたら×モニタリング（ニンゲン観察！モニタリング）
- デリバリー配達員に変装したトランポリン日本代表・西岡隆成がトランポリン体験教室で実力を解放する。トランポリンは成人男性でも高く跳ぶのは至難の業。初心者のふりをして跳び始めた西岡が突然能力を解放。5m超えの大ジャンプとスゴ技を連発するとギャラリーは唖然とした。
- 2025年6月14日放送 21:00 - 22:00 NHK総合
- サタデーウオッチ9（スポーツニュース）
- ダンブリングは約40メートルの直線で8つの技を連続で行う競技。北折愛里さんは22歳。全日本選手権で6回の優勝を誇る。今春大学を卒業し愛知県の体操教室を拠点に練習を重ねている。競技の魅力について北折さんは「短い時間のなかで繰り出されるスピード感のあるダイナミックな動きがいちばんの魅力」という。順天堂大学体操競技部では橋本大輝選手、萱和磨選手らと接し自分も世界で[…続きを読む]
- 2025年5月28日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおび＃ひるおびライフ
- 血圧ケアに取り組むイベント「PROTECT HEARTS PROJECT FES.」。食品飲料・流通・運動など12業種が連携して血圧ケアの重要性を発信。イベント発起人はイマーシブ・フォート東京や7月開業予定のジャングリア沖縄など様々なテーマーパークを手掛けてきた森岡毅さん。血圧もテーマパークも日本社会を元気にしていくってとこでは共通であり、3100万人の人が[…続きを読む]
- 2025年4月20日放送 13:05 - 14:50 NHK総合
- 第79回全日本体操選手権第79回全日本体操選手権 男子個人総合（中継）
- 全日本選手権は10月の世界選手権の代表選考も兼ねている。全日本とNHK杯で個人総合上位2人、種目別で最大4人、計6人が選ばれる。パリオリンピック男子代表を紹介した。
- 2025年3月22日放送 19:00 - 23:10 フジテレビ
- みのもんたさん、ありがとう！元祖スポーツ珍プレー好プレー大賞昭和100年SP元祖！スポーツ珍プレー好プレー大賞
- 渋野日向子の日本人42年ぶりメジャー制覇、ラグビー日本アジア勢初のベスト8進出など国民が沸いた伝説シーンを紹介。
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