西九州大学のテレビ情報 | 悲劇から生まれた白あえ佐賀県のハレの日メシおよごし | 列島縦断宝メシグランプリ2024(2024/01/08(月)20:00)

「西九州大学」のテレビ露出情報

佐賀・太良町で230年以上前から継承される佐賀県のハレの日メシ「およごし」を紹介。約200年前に伊福地区地区で起きた大火による飢饉で野草などを豆腐であえてよごして食べたのが由来。

2023年9月21日放送　8:00 - 9:55　テレビ朝日
羽鳥慎一モーニングショーニュースをわかりやすく羽鳥パネル: 西九州大学中村准教授らの研究は被験者がダンベルを持って全力でひじを曲げ伸ばしを1回3秒間週5回を1か月行うとダンベルを下げると平均11.5％筋力が増えた。ダンベルを下げる運動を1回3秒間週3回を1か月行うと平均3％筋力が増加した。准教授は「筋トレの効果が出る最低ラインがわかった。1回のトレーニングが少なくても頻度を多くすることで筋力アップが期待できる」と話し[…続きを読む]
2023年8月30日放送　4:55 - 8:00　テレビ朝日
グッド！モーニングけさ知っておきたい！NEWS検定: 西九州大学の中村雅俊准教授らのグループが、1日3秒・週3回以上の筋トレで効果が出るとの研究成果を発表した。中身の入った2リットルペットボトルを持ち、ひじを曲げた状態から最低3秒かけてゆっくり伸ばすだけで良いとのこと。週3日以上・最低1カ月間続けると良いという。理想はギリギリ1回出来る重さが良いという。1カ月間続けると筋力が平均11.5％アップしたといい、筋力[…続きを読む]