認知機能の改善を目指した研究について。ことし1月、認知症の人が安心して暮らせるための国や自治体の取り組みを定めた認知症基本法が施行されて、新しい治療薬の投与も始まるなど、注目が集まっている。最新の研究で、運動や食事の改善などを組み合わせて継続することで、認知機能を改善できる可能性が見えてきた。神戸大学などの研究グループが、兵庫県丹波市で2020年から行った研究プログラム。参加したのは65歳から85歳の約200人、物忘れの自覚など認知機能に不安のある人たち。プログラムでは週1回、筋力トレーニングや頭を使いながら体も動かす運動を行う。頭と体を使う運動で、脳に刺激を与えることが目的。プログラムでは、運動、食生活の改善、脳を鍛えるゲーム、睡眠時間などの生活管理の4つを組み合わせて、1年半続けてもらい、認知機能の改善への効果を調べた。過去の研究では、個別の取り組みでの効果を検証するものが多く、専門家の間で評価が分かれてきた。今回の研究の結果、参加したグループでは参加しなかったグループと比べると、認知機能の数値が4割高かったことが分かった。研究グループによると、複数の対策を組み合わせることで、高齢者の認知機能が向上することを確認したのは国内で初めて。バランスよく栄養をとるための10種類の食材の分類（出典：SOMPOケア）。このうち7種類以上を、1日で食べることを目標としている。参加した安部さんは始める前と比べ認知機能が改善していた。研究グループでは運動・食事の改善などを組み合わせて継続することで認知機能が向上すると見ている。
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「認知症」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年4月20日放送 15:30 - 16:30 TBS
- ブレインキングダム60秒雑学で観客をうならせろ！脱落者は誰？
- お題は「明日話したくなる本気の雑学」。出口保行は子どもを狙っている犯罪者は7歳の子どもを午後3時に狙う傾向があると話した。見事、クリアラインを突破。1stステージはここから時計回りに雑学を披露。劇団ひとり、みちょぱを含む50人がそれぞれ2ポイントずつ投票可能。100点満点中60ポイント以上獲得でクリア。1stステージは2人が脱落。
ふくらPはマクドナルドの[…続きを読む] - 2025年4月20日放送 14:00 - 14:55 フジテレビ
- ザ・ノンフィクションあの日 僕を捨てた父は3 ようやく家族になれたのに
- ゲーム芸人・フジタと出会ったのは4年前。当時から部屋にはレトロゲームが積み上げられてられおり、さらに高価なゲームは別に部屋を借りて保管している。そんなフジタが2023年に婚活を行い彼女が出来たと報告を受け、さらに子ども出来たとフジタの父親も喜んでくれたという。その後結婚にこぎつけ2024年に新居を構える。しかし、すでに壁に穴が空いており、これは奥さんがご飯を[…続きを読む]
- 2025年4月20日放送 7:00 - 7:30 TBS
- 健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）
- 佐藤さんは実年齢59歳に対して、糖化年齢が40歳。山岸昌一氏は体内にAGEsが蓄積するメカニズムを概説した。まず、高血糖だと血管内に余ったブドウ糖がタンパク質と結合し、AGEsが合成・蓄積される。早食い・どか食いは血糖値上昇を促進する。
- 2025年4月16日放送 21:54 - 22:00 テレビ東京
- FIND！GOOD！FOOD！FIND！GOOD！FOOD！
- 大手コーヒー店にて市が主催する認知症カフェが開催され、認知症の人や家族が気軽に認知症について話し合える交流会となっている。この日は認知症の家族を支える人が多く参加していた。担当者である町田市の皆川は認知症の方の居場所づくりが目的などと明かした。交流会はDカフェと呼ばれ、毎月スターバックスで開催しており2016年に実現している。皆川は認知症について考える場が広[…続きを読む]
- 2025年4月16日放送 8:14 - 9:50 フジテレビ
- サン！シャイン（ニュース）
- 武田鉄矢 認知症との付き合い方
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