歯にまつわる疑問を歯学博士・照山裕子先生に聞く。同じ歯ブラシをずっと使っているがどのタイミングで替えるのがいい？照山先生は「ベーシックな知識としては月に1回替える。毎月1日に替えるとか決めた方がいい。衛生面を考えたときに月に1回は替えたほうがいいとメーカーさんは推奨しています」などと述べた。井戸田さんは「歯を磨くじゃないですか、そのあと歯ブラシはどうやって置いとけばいいですか」と聞いた。照山先生は「水で洗えば大丈夫」と答えた。歯磨き粉の種類が多くどれがいいかわからないタイプ別に教えて！照山先生は「虫歯対策なのか歯周病対策なのか着色汚れを予防したいのか、それによって用途が変わるのでその時の時間帯や生活環境に合わせて変える」などと述べた。定期検診について照山先生は「健康な方で半年に1回、リスクがある方だと3か月とか年齢を重ねると頻繁に来る方もいる」などと述べた。三木さんは「銀座の歯医者さんに行ったときに毎月来なさいと言われて毎月行っている、それ以降虫歯はない」などと述べた。舌ブラシを使い舌の奥から手前に向かい汚れを落とす。照山先生は「1日1回、鏡でチェック。白く汚れてるなという時はそうじしてあげる。舌の汚れは歯周病菌が関わる。これを飲み込み誤嚥性肺炎になるリスクもある」などと述べた。舌ブラシはブラシタイプがおすすめ。
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「誤嚥性肺炎」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年8月1日放送 12:00 - 12:20 NHK総合
- ニュース（ニュース）
- 長引く避難生活の注意点を伝えた。薬を服用していた人は、保健・医療に関わる支援者が入っているのですぐに声がけをちゅうちょしないでほしいという。断水が続く地域がある中で意識したいのが歯磨き。口の中の衛生が保てなくなると「誤嚥性肺炎」につながる。トイレが不潔になると特に小さな子どもはトイレに行きたくなくなってしまう。それにより子どもたち自身も水を飲むのを控えたり食[…続きを読む]
- 2026年7月13日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおびどうして？
- 湿度が高い梅雨にどうして「ドライマウス」になるのか、むしが歯科院長虫賀雄一郎さんが解説。ドライマウスは唾液分泌量が減り慢性的に口の中が乾燥した状態で日本の推定患者数は800万人、潜在的な患者・予備軍を含め国民の4人に1人3000万人に可能性があるということ。ドライマウスが多い季節は「空気が乾燥する冬」「乾燥に気づきにくい「梅雨」も多い」という。ドライマウスが[…続きを読む]
- 2026年6月1日放送 9:55 - 10:10 テレビ朝日
- 有働由美子の健康案内人！（有働由美子の健康案内人！）
- 表情筋とは目や鼻口などを動かす筋肉で20代後半から徐々に衰え始めるといわれる。生命活動を支えるのが口周りの表情筋で、食べ物などが誤って気管や肺に入ってしまい肺炎が引き起こされる可能性がある。口周りの筋力チェックは口をうの形にして鼻の下にペンを挟みそのまま下を向いて10秒キープ。5秒以内に失敗した人は要注意。表情筋を鍛えればお肌のたるみやシワも改善される効果も[…続きを読む]
- 2026年5月25日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
- なないろ日和！（特集）
- 飲み込む力が衰えると最も深刻なのが誤嚥性肺炎。誤嚥性肺炎は日本人の死因の第6位で、令和6年には年間6万3667人が亡くなっている。今回は歯科医師で口元ケアのスペシャリストと喉ケアのプロが噛む力・飲み込む力を鍛える健康術を伝授。なないろ隊大野さんのお悩みは噛む力の衰えと口の中の乾燥、立木さんのお悩みは飲み込む力の衰えとよくむせ込むこと。ホワイトホワイト恵比寿本[…続きを読む]
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