谷本道哉のテレビ情報 | パラバドミントン梶原大暉選手チェアワークで培った筋肉 | 午後LIVE ニュースーン(2025/02/14(金)15:10)

「谷本道哉」のテレビ露出情報

順天堂大学教授・谷本道哉がパラバドミントン・梶原大暉とチェアワークで培った筋肉を紹介。梶原はパリパラリンピックでは男子シングルスで金メダルを獲得。机を使った体操を紹介した。体を上げるときに息を吐いておろすときに吸う。

2025年4月25日放送　15:10 - 16:00　NHK総合
午後LIVE ニュースーンミニ番つまみぐい: フェンシングの加納選手。相手に向かって突く基本的な攻撃姿勢「ファント（フランス語）」は、英語圏では同名の筋トレを由来に「ランジ」とも言われる。この動きで太ももの筋肉が鍛えられるという。この動きをもとにした筋肉体操を紹介。