「ごはんがモリモリ進むランチ」を紹介。1軒目は東京・JR中野駅から徒歩約3分にある「天ぷらとワイン 大塩 中野店」。お客さんの目当ては3種類から選べる天ぷらランチ。天ぷらはすべて揚げたてで、油は1日2度交換。ごはん・みそ汁・漬物はおかわり自由。ランチの1番人気は8品盛りの「お好み天定食」。前半、後半に分けて8品が提供される。またプラス100円で半熟卵天を追加もできる。お代わり自由のごはんは兵庫県産のコシヒカリで、丹波の自社農場から直送している。