他にもこんな番組で紹介されています…

2025年2月10日放送　13:55 - 15:49　TBS

ゴゴスマ石井さん、事件です！

順天堂大学教授・谷本道哉先生が下半身強化のトレーニング方法を紹介。まずはスクワット。つま先は外向き、お尻を後ろに突き出す。背筋を伸ばし、顔を上げて深くしゃがむ。上に立ち上がりきる前にまたしゃがむ。自分の限界まで行う。続いてレッグレイズ。浅く腰かけ、椅子の後ろをつかむ。脚を高く上げ、脚を戻して床に着く寸前で再度上げる。最後はカーフレイズ。テーブルや壁に手を添え[…続きを読む]

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2025年1月23日放送　10:05 - 10:55　NHK総合

キャッチ！世界のトップニュース映画で見つめる世界のいま

順天堂大学特任教授が注目の映画とその背景を紹介してもらう。　　

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2025年1月22日放送　7:00 - 7:45　NHK総合

NHKニュース おはよう日本おはSPO

Web記事と動画は画面右上のQRコードから視聴可能。ラグビーリーグワン・浦安D−Rocks・竹内柊平は「ラグビーはただぶつかるだけでなく走ったりいろいろな動作がある。1試合平均5〜6km走るし全力ダッシュも800mくらいする。相当疲れる」、金嶺志は「ラグビーはマラソンしながら筋トレしているみたい」と話した。順天堂大学教授・谷本道哉が息を上げる体操を紹介。

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2025年1月22日放送　5:20 - 8:00　TBS

THE TIME，ニュース関心度ランキング

今年は各地で花粉が昨季と比べて多く飛ぶ見込みであり、四国では昨季の8.4倍となる見込みという。ハンズでは花粉対策グッズが昨季の月に比べ1.5倍ほど売れているという。東京都は今月8日にスギ花粉の飛来を発表し、これまでで最も早かった2007年よりも20日以上早いものという。一方で花粉症対策アプリ「アレルサーチ＋」というものは花粉症のレベルと症状のタイプを把握し、[…続きを読む]

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2025年1月19日放送　16:00 - 16:55　日本テレビ

もうひとつの箱根駅伝（もうひとつの箱根駅伝）

6区の青山学院・野村は前人未到の区間新記録・56分台のペースでひた走っていた。だが突然苦悶の表情を浮かべる。15km過ぎくらいで左足の裏が血マメ・水ぶくれで痛い中走ったという。そして歴史にその名を刻む大記録となった。中央はタイムを広げられ2位でタスキリレーとなった。3位の駒澤はもう1人のエース・佐藤にタスキを繋いた。帝京・廣田はさらに東京国際と順天堂に迫って[…続きを読む]

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