他にもこんな番組で紹介されています…

2024年11月18日放送　15:50 - 19:00　日本テレビ

news every.（ニュース）

街の人に「あったか術」を聞いてみたところ、「鍋やシチューなど温かいものを食べる」、「運動をする」、「薄着で寒さに慣れる」、「熱いお風呂に入る」などという声があった。

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2024年11月18日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

この時期の悩みのひとつ「冷え」。対策の基本は、保温・産熱・加温が重要。きょうは、冷え知らずになる温活習慣を紹介する。防寒着の落とし穴や、簡単トレーニング、よもぎ蒸しなどを紹介する。

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2024年11月14日放送　13:55 - 15:49　TBS

ゴゴスマ〜GOGO！Smile！〜（ニュース）

古川枝里子による天気解説。古川枝里子は「金曜日には関東等で雨雲がかかる見込みだ。土曜日には太平洋側で降る予想。寒暖差に注意が必要だ。」等と解説した。物部真一郎によると、寒くなるタイミングで気分を落ち込ませる原因が発生するのだという。古川枝里子は「日没が速くなった。」等と解説した。また、丸田佳奈によると、寒暖差による気温の変化が原因で鼻水等になるリスクがあるの[…続きを読む]

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2024年11月13日放送　8:15 - 9:55　NHK総合

あさイチ教えて名店さん！

鹿児島県霧島市にある温泉宿。朝食に出る具沢山みそ汁が話題になっている。若女将の山崎さんが幼いころ、祖母がよく作ってくれたのが具沢山みそ汁だという。かぼちゃなどの野菜のほか、油揚げ、温泉卵の11種類の具材が入っている。野菜は主に自家栽培されたもので、霧島の湧き水を使って洗う。野菜の食感を楽しむため、少し集めの一口大に切る。だしは、あじの煮干しと昆布、あごだしか[…続きを読む]

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2024年11月9日放送　21:54 - 22:00　日本テレビ

「アベノグルメ」（アベノグルメ 〜健康になれる黄金レシピ〜）

阿部詩が健康のため取り入れている一品が「マヌカハニー」。通常のハチミツより約30倍の免疫活性効果があり、風邪を引かなくなった。歯磨きした後になめるが、虫歯にはなっていないという。阿部一二三は食事の前にリンゴ酢を20～25g摂る。リンゴ酢はカリウムが通常の酢の約4倍あり、疲労回復効果がある。腸の働きを促し、便秘解消効果もあるという。

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