他にもこんな番組で紹介されています…

2025年4月14日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

きょうは、サッカー・長友佑都選手の専属シェフが考案した回復めしや、睡眠の質を上げる疲労回復ストレッチ、呼吸法などを紹介する。運動好きのなないろ隊の2人は、疲れが取りにくくなっているのが悩みだという。疲労回復の専門家・福田によると、疲労の原因は自律神経だという。アクセルの役割である交感神経からブレーキの役割である副交感神経への切り替えがうまくいかず、披露を感じ[…続きを読む]

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2024年11月29日放送　9:50 - 11:30　フジテレビ

ノンストップ！ノンストップ！サミット

ヨネスケが生出演。ここ数年悩まされていた老年期うつについて語る。タレント・ヨネスケは今月、20歳下女性と再婚していたことを明かした。フジテレビの取材に仲睦まじい様子を見せていたが、ヨネスケは4年程前から、うつ病に悩まされていた。65歳以上がかかる老年期うつと診断された。金町駅前脳神経内科院長・内野勝行医師は「老年期うつは主に、年齢を重ねることにつれて判断力が[…続きを読む]

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2024年10月23日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！街録ZIP！リアルレビュー

「寒暖差疲労」とは、体温を一定に保つ「自律神経」の働きが激しい気温の変化で乱れ、体が疲れてしまうこと。1日の気温差が7度以上あると起きやすい。のどの痛み、倦怠感、肩こり、めまい、冷え、食欲不振など症状は様々。外出先での寒暖差対策として、1枚羽織るものを持つのも効果的だという。久手堅医師によると神経や血管が多く集まる「首回り」を冷やさないことが本当に効果的な寒[…続きを読む]

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2024年9月17日放送　13:55 - 15:49　TBS

ゴゴスマ〜GOGO！Smile！〜（ニュース）

「猛残暑バテ」が起きる原因と症状を紹介。数週間たっても改善しない場合は、胃がんなど深刻な病気が隠れている可能性があるという。対策は「栄養素を意識して3食規則正しく食べる」、「時間と場所を選んで運動する」、「ぬるめの湯船につかる」、「一定の時間に寝起きする」。一宮西病院・東玲治医師が解説。

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2024年7月9日放送　16:50 - 17:48　フジテレビ

イット！（ニュース）

きょうも全国で気温が急上昇。茨城・土浦市の最高気温は37.5℃。東京都内の最高気温は34.5℃。外で働く人には危険な暑さ。都内ではきょう熱中症で55人が搬送。埼玉で熱中症を訴えた男性は6日に倦怠感や食欲不振となり、きのう歩行困難となって救急車を要請したという。埼玉慈恵病院・藤永副院長は暑さのピーク後は、より注意が必要だと指摘した。

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