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「食物繊維」 のテレビ露出情報

年末価格、上野・アメ横お買い物事情を紹介。アメ横通り中心から御徒町口に向かうと店頭でかつお節の試食を行う江戸時代から続く専門店伊勢音を見つけた。毎日店内で削る鰹節はそばや煮物など出汁をとるのによい大荒サイズから家庭料理で使いやすい中荒、また粉は簡単に出汁がとれると便利な一品となっている。削る前のかつお節も人気で本枯鰹節本節は1本3200円から購入できる。また年1度12月に販売する有明海産の特選焼海苔と粉削り節をまぶした贅沢おにぎりがおすすめ、スタジオで吉村さんが試食した。店は29日から混雑するので買い出しは今週中がおすすめということ。
鰹節専門店から徒歩30秒のアメ横御徒町口近くにある女性客が殺到するナッツ&ドライフルーツ専門店小島屋がある。世界中のナッツ70種類以上とドライフルーツ80種類以上が揃う。世界中の産地から厳選の最高品質ナッツのみを使用、自社工場で焙煎職人が手焼きしている。また店内にはアーモンドなど3種類のナッツの焙煎機があり煎りたてを味わうことができる。イラン産小粒いちじくは小粒タイプと大粒タイプがあり食物繊維など体内バランスを整える成分を多く含んでいて不老長寿の果物とされるドライイチジクはチーズと合わせると腸内環境を整える相乗効果が得られる。スタジオでクリームチーズと合わせたドライイチジクを南原さんが試食した。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年9月28日放送 18:10 - 19:00 NHK総合
首都圏ネットワーク市場のオシ!
れんこんはビタミンCなど栄養たっぷり。ビタミンCは熱に弱いがれんこんのビタミンCはでんぷんで覆われているため加熱しても壊れにくい。食物繊維、カリウムも含まれ、疲労回復や美肌効果などもあるという。選ぶポイントとしては、れんこんの切り口に対して穴が小さい方が柔らかく身が肉厚。れんこんといえばシャキシャキ食感だが、調理次第で色々な食感を楽しめる。シャキシャキ食感を[…続きを読む]

2026年9月28日放送 11:47 - 13:50 フジテレビ
ぽかぽかドクター岡本のナルシスト健康診断 芸能人秋の健康チェックスペシャル!
免疫力チェックリストは睡眠時間が6時間未満になることが多いなど8つある。2個以下は健康、3~5個は標準、6個以上は危険かも。睡眠時間が5~6時間の人は7時間以上に比べて風邪を発症するリスクが高かったという研究結果もある。日常生活でも無理なく体を動かす習慣を重ねることが大切。
続いての診察は将来息切れがしやすくなる!?ティッシュリフティング診断。これができな[…続きを読む]

2026年9月22日放送 22:00 - 22:54 日本テレビ
X秒後の新世界ダイエットの新世界SP
体つくりに気を使うマッチョな人100人にアンケート調査を行い、食事をしても太りにくいと思う外食チェーン店を答えてもらってTOP5をランキングした。5位はサブウェイ、4位はサイゼリヤ、3位はやよい軒、2位は鳥貴族、1位は大戸屋。やよい軒の、大豆ミートの野菜炒め定食を紹介。鳥貴族のキャベツ盛は、おかわり無料。

2026年9月19日放送 23:24 - 23:30 TBS
Weatherニュースキャスター(Weatherニュースキャスター)
フルーツほおずきは茨城・高萩市の名産。糖度14度の甘さの奥にはわずかな酸味と苦みが感じられる。食物繊維などの栄養も豊富なスーパーフード。旬の時期には道の駅・ネットで購入可。アイスやジャムなどもある。

2026年9月18日放送 19:00 - 20:54 日本テレビ
沸騰ワード伝説の家政婦 志麻さん
伝説の家政婦・タサン志麻さんが、広瀬アリス・木戸大聖・河井ゆずるに料理を振る舞った。リクエストは「キノコ」「腸活料理」「ペペロンチーノ」「チキン南蛮」「ニンニク」「カボチャ」。そして、志麻さんは調理を開始した。完成1品目は「梨と大根のサーモン巻き」。シャキシャキ食感の大根と梨がサーモンとコラボ。さっぱり秋前菜が一瞬で完成した。食べた広瀬アリスは「レモンの量が[…続きを読む]

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