他にもこんな番組で紹介されています…

2025年5月28日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび＃ひるおびライフ

様々な業種が連携し血圧ケアに取り組むイベント「PROTECT HEARTS PROTECT FES.」ではパリ五輪金メダル体操団体の萱和磨選手らが高血圧改善ストレッチを紹介した。ストレッチのポイントは呼吸を止めないこと、痛気持ちいいがベストということ。左手を上にし息を吸い吐きながら体側をのばす。右足で床を押し手は遠くへ引き伸ばすイメージ、余裕があれば脇の間か[…続きを読む]

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2025年5月15日放送　19:30 - 20:15　NHK総合

あしたが変わるトリセツショー心臓のトリセツ

心臓の異変は気づきにくい。心臓が硬くなり、血液がうまく回らなくなっても、心拍数を上げて血液量を維持する。また、心臓の壁を伸ばすことで心臓に入る血液を増やすこともできる。そのため、不調が現れにくい。

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2025年5月8日放送　5:20 - 8:00　TBS

THE TIME，関心度ランキング

日本時間の今日未明に始まった、新しい教皇を決める選挙コンクラーベ。投票権を持つ枢機卿133人が参加し、1人が3分の2以上を獲得するまで投票を繰り返す。新しい教皇が選出されれば煙突から白い煙が、選出されなければ黒い煙があがる。日本時間今日午前4時頃に1回目の投票が終わり上がったのは黒い煙だった。コンクラーベが行われるのはミケランジェロの「最後の審判」で知られる[…続きを読む]

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